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Entraînement d'endurance

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Entraînement d'endurance

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Fitshop examine chaque appareil de fitness au coeur et aux reins. Ensuite, notre équipe composée de scientifiques du sport, de sportifs de compétition et de techniciens de maintenance avec une longue expérience, évalue les articles dans différentes catégories. Avec l'avis sur le test Fitshop, vous pouvez facilement comparer tous les produits et trouver ainsi le bon appareil pour votre entraînement.

Entraînement d'endurance - Evaluations du client

  • Vélo d'appartement cardiostrong BX60

    Gilles PACHE 15.4.2018 - Vélo d'appartement cardiostrong BX60

    Pas compliqué à monter soi-même, Stable et apparemment robuste, Maniement de l'interface numérique simple,

  • Life Fitness Indoor Bike IC8 Power Trainer

    Anonym 13.4.2018 - Life Fitness Indoor Bike IC8 Power Trainer

    Beau design, excellentes finitions, utilisation simple et nombreux réglages et positions possibles. Sensations proches de celles d'un vélo de route. J'aurais aimé des pédales spd sl mais les pédales fournies permettent l'utilsation avec chaussure de gym et chaussure de vélo de course, donc OK.

  • Tapis de course Horizon Citta TT5.0

    Anonym 8.4.2018 - Tapis de course Horizon Citta TT5.0

    Ce tapis de course est tout simplement parfait ! Je recherchais un appareil qui me permettrait d'améliorer mon cardio tout en travaillant ! Je passe des heures assise à mon bureau et cela devait changer ("sitting is killing you"). Je marche maintenant entre 2 et 4 heures par jour, à mon rythme, tout en travaillant tranquillement sur mon ordinateur ! Les commandes sont très claires, l'appareil est très simple d'utilisation. Esthétiquement, il est très design et s'intègre dans toute pièce. Enfin, pratiquement, le fait qu'il puisse se rabattre constitue un avantage évident. Pour toutes ces raisons, je vous recommande avec achat avec enthousiasme !

  • Concept2 rameur modèle D (PM5) noir

    Zinck 8.4.2018 - Concept2 rameur modèle D (PM5) noir

    Pour moi, simplement le meilleur rameur actuel. Sa conception, sa solidité et son utilisation justifie largement le budget alloué selon moi.

  • Octane vélo elliptique Q35x

    Anonym 7.4.2018 - Octane vélo elliptique Q35x

    Notice de montage bien expliquée, donc facile pour le montage des différents éléments. la qualité de fabrication de l'ensemble est irréprochable. silencieux au fonctionnement, je suis entièrement satisfait de cet achat. Juste un petit bémol, une console en Français ce serait bien aussi !

  • Berg trampoline Elite+ Regular filet de sécurité T-Serie inclus

    Annick 3.4.2018 - Berg trampoline Elite+ Regular filet de sécurité T-Serie inclus

    Facile à monter - explications claires Trampoline solide et safe

  • Concept2 SkiErg (PM5), modèle mural

    Julien BASTIE 2.4.2018 - Concept2 SkiErg (PM5), modèle mural

    Superbe appareil. Permet de travailler le cardio, le haut du corps et les cuisses. Je ne fais pas de ski de fond mais ça doit être super pour les pratiquants. I l permet aussi de mobiliser les dorsaux pour ceux qui cherchent un complément à la natation. Il peut même s'utiliser assis et donc pour les personnes en fauteuil roulant (je suis étonné de ne pas voir cet appareil en centre de rééducation).

  • Century Versys VS. BOB

    Anonym 31.3.2018 - Century Versys VS. BOB

    Conforme à la description. Mannequin stable très détaillé qui permet un travail technique de précision plus rigoureux. Les bras sont suffisamment réactifs, permettant un travail de trapping efficace.

  • Vélo elliptique cardiostrong EX70

    Anonym 31.3.2018 - Vélo elliptique cardiostrong EX70

    Bon produit, agréable à utiliser. Interface claire et facile à appréhender !!

  • Kettler 2 in 1 Stepper

    Stef 30.3.2018 - Kettler 2 in 1 Stepper

    Stepper de grande qualité, je l'ai depuis 3 semaines et j'affirme qu'il est très efficace et ne fait pas de bruit lors de l'utilisation: possibilité de faire 2 exercices de step différents permettant de faire travailler un maximum de muscles du corps, avec une bon niveau de résistance des pistons et des élastiques solide avec poignée en mousse agréable offrant la possibilité de travailler le haut du corps, de plus il est solide et l'écran est doté de plusieurs fonction très pratique (timer, calories, nombres de pas, ...) et s'allume dès que vous montez dessus, il est très facile à ranger. Je ne connaissais pas la marque Kettler n'étant pas un habitué des salles de fitness mais ayant déjà essayé d'autres stepper par le passé je peux dire qu'il est de loin de le meilleur stepper que j'ai eu en ma possession.

L'entraînement cardio est excellent pour le coeur et améliore la circulation sanguine. Un entraînement continu à l'intensité moyenne est optimal.
L'endurance ainsi développée contribue à une meilleure santé et est bénéfique pour toutes les activités de la vie quotidienne, sportives ou autres. Les appareils contrôlés par la fréquence cardiaque optimisent votre activité physique en vous assurant un entraînement à l'intensité qui vous convient, selon votre rythme cardiaque. Les appareils sophistiqués tels que les vélos ergomètres, les vélos elliptiques et les tapis de course contrôlés par la fréquence cardiaque, sont fortement recommandés pour l'entraînement cardio. En général, ces appareils offrent des programmes d'entraînement testés par des experts du domaine sportif, vous procurant un entraînement intéressant et diversifié.
Le cardiofréquencemètre est particulièrement recommandé aux adeptes de la course, leur assurant un entraînement efficace.

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