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Entraînement de résistance / de poids

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Le Kettlebell de compétition Taurus est un appareil d'entraînement particulièrement polyvalent qui permet de profiter d'un entraînement fonctionnel à la fois simple et intense. Ce classique de l'entraînement de musculation arbore des coloris modernes qui lui donnent une physionomie jeune et attirent littéralement le regard.
  • Kettlebell de compétition, dimensions identiques, grande diversité de poids
  • Kettlebell adapté à l'usage en salle de sport
  • Kettlebell robuste pour un entraînement fonctionnement varié et complexe
  • Disponible: 6 kg (vert clair) (34,90 €), 8 kg (rose) (37,90 €), 10 kg (noir) (39,90 €), 12 kg (bleu) (44,90 €), 16 kg (jaune) (59,90 €), 20 kg (mauve) (69,90 €), 24 kg (vert foncé) (79,90 €), 28 kg (orange) (89,90 €), 32 kg (rouge) (99,90 €)
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Bande originale Deuserband pour accroître la force, l'endurance et la coordination. Depuis 1967, c'est un composant indispensable de tous les programmes d'entraînement raisonnables.
  • Bande d'entraînement classique, la physiothérapie ne peut plus être envisagée sans
  • Pour un entraînement équilibré ou de construction musculaire
  • Accessoire de fitness professionnel de qualité de pointe
24,90 €
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Le Original-Deuserband Light à moindre traction (40 %), mais avec plus de fréquence d'exercices, est conçu pour améliorer la force, l'endurance et la coordination. Il est spécialement conçu pour femmes, pour personnes âgées et pour personnes ayant commençé à s'entraîner.
  • bande d'entraînement classique, appareil essentiel dans la physiothérapie
  • conçu pour l'entraînement de compensation ou pour renforcer la musculature
  • appareil fitness professionel en qualité dernier cri
  • poignées en mousse synthétique pratiques
23,95 €
23,23 €
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Corde d'entraînement Taurus Power Rope 15 m acheter maintenant en ligne
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La Corde d'entraînement Taurus Power Rope 15 m est idéale pour un entraînement fonctionnel efficace et convient aussi bien aux débutants qu'aux sportifs confirmés. Elle vous permet de travailler non seulement votre endurance musculaire et votre coordination, mais également de stabiliser vos articulations.
  • Un entraînement fonctionnel pour tous les niveaux de performance
  • Définissez vous-même l’intensité de l’entraînement
  • Ancrage de corde Taurus non inclus dans la livraison
119,00 €
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Bande latex multifonctionnelle et progressive pour plus de renforcement de fitness et de muscles. La bande physio en original à largeur de 15 cm.
  • largeur: 15 cm, longeur: 2 m
  • système de clip: il ne faut plus faire les noeuds
  • quatre forces de trait qui sont reconnaissables à la couleur: verde (léger), rose (moyen), bleu (lourd) et rouge (extra-lourd)
  • le studio de fitness personnel au format petit en tout temps et à chaque endroit
  • Disponible: vert/leger (9,90 €), rose/moyen (9,90 €), bleu/fort (9,90 €), rouge/extra fort (9,90 €)
9,90 €
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Blackthorn training rope 30D acheter maintenant en ligne
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Exercising with the Blackthorn training rope 30D supports and demands the whole body. Rope training improves stamina, strength, and coordination. Due to different rope thicknesses, beginners as well as athletes have a lot of fun doing rope training !
  • Battle Ropes: Functional Training creating a stir
  • Trains strength, stamina, and coordination/flexibility
  • Different rope thicknesses - for beginners to athletes
  • Indoor and outdoor use (keeps its length even when it's wet)
  • Disponible: 10 m (129,00 €), 15 m (189,00 €), 20 m (229,00 €)
135,00 €
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Les kettlebells sont des haltères en forme de boule en fonte avec poignées fixes. Ces poids d’entraînement particuliers permettent d’effectuer de multiples exercices : Combinez de purs exercices de musculation sur un rythme lent avec des mouvements dynamiques et ludiques et atteignez ainsi votre objectif d’entraînement.
  • Combinaison progressive, exercice de musculation naturel avec un mouvement dynamique!
  • Appareil locomoteur (de mouvement) solide améliore le système cardio-vasculair et la coordination
  • Design simple qui permet une multitude d'exercice!
  • Les muscles du corps seront soutenus pendant l'entraînement avec le Kettlebells contrairement a l'entraînment des maschines isolées
  • Laquage martelé
  • Disponible: 4 kg (14,99 €), 6 kg (14,90 €), 8 kg (24,99 €), 10 kg (29,90 €), 12 kg (34,99 €), 16 kg (44,99 €), 20 kg (54,99 €), 24 kg (64,99 €), 32 kg (84,99 €), 40kg (99,99 €)
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TRX Rip Trainer Basic Kit acheter maintenant en ligne
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Le TRX Rip Trainer Basic Kit entraîne la musculature du tronc, la rapidité et la mobilité grâce à un système d'entraînement innovant. Les exercices avec le TRX Rip Trainer Basic Kit correspondent aux mouvements qui sont le plus souvent exécutés au quotidien.
  • Contenu de livraison du TRX Rip Trainer Basic Kit:
    • TRX Rip Trainer
    • Bande de résistance TRX Medium avec housse de protection en nylon
    • TRX Door Anchor: Fixation de porte pour le Rip Trainer
    • Sac
    • TRX Rip Trainer: guide d'entraînement Basic Training
  • Entraîne la musculature stabilisante du tronc pour plus de force de rotation et une meilleure balance
  • Les déroulements de mouvement complexes avec le TRX Rip Trainer Basic Kit entraînent plus de muscles par rapport aux exercices simples , uniformes.
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Équipement
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  • peuvent être utilisées pour l'entraînement de musculation et l'entraînement de condition dans tous les types de sport
  • Double et large fermeture scratch (velcro) pour une coupe parfaite
  • évolutive jusqu'à 18 kg par des poids supplementaires disponibles comme accessoires
  • Taille universelle
149,99 €
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Le Sac bulgare est bien connu des amateurs d'entraînement fonctionnel. Conçu initialement pour les lutteurs, il trouve aujourd'hui son application également dans le domaine de la musculation, de l'entraînement de la motricité et de l'entraînement fonctionnel. Disponible dans différentes catégories de poids, le Sac bulgare est adapté à tous les niveaux d'entraînement.
  • L'outil d'entraînement prisé par les amateurs d'entraînement fonctionnel !
  • Extrêmement robuste, cuir haut de gamme
  • Grande variété d'exercices
  • Disponible: 5 kg (jaune) (159,90 €), 38 kg (noir) (299,90 €), 8 kg (vert) (169,90 €), 12 kg (rouge) (179,90 €), 17 kg (gris) (219,90 €), 22 kg (marron) (279,90 €)
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Fitshop teste chaque appareil de fitness de A à Z. Après ça, notre équipe qui est composée de spécialistes en sciences du sport, de sportifs de hauts niveaux et de techniciens de service avec de longues années d‘expériences, évalue les articles des différentes catégories. L'avis Fitshop vous permet de comparer tous les produits et de facilement trouver le bon appareil pour votre entraînement.
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Entraînement de résistance / de poids - Evaluations de clients

  • Gilet lesté Taurus Professional 9 kg

    Anonym 1.10.2018 - Gilet lesté Taurus Professional 9 kg

    Quel plaisir! Bien équilibrée, fonctionnelle et facile d'utilisation, la veste est exactement ce qu'il faut pour commencer des exercices de forces plus difficiles.

  • Kettlebell de compétition Taurus

    Anonym 10.9.2017 - Kettlebell de compétition Taurus

    Conforme et rapide comme toujours avec sport tiedje

  • Kettlebell de compétition Taurus

    Gillmann 3.8.2017 - Kettlebell de compétition Taurus

    A re commander pour un usage professional ! Qualité prix , excellent Qualité de la kettlebell ,excellent

  • TRX Rip Trainer Basic Kit

    Vincent 20.5.2017 - TRX Rip Trainer Basic Kit

    Matériel très interessant et de très bonne qualité que j'utilise dans le cadre de rééducation sportive dans mon cabinet de kinésithérapie. Il permet de travailler le gainage mais aussi de reproduire des gestes sportifs spécifiques (tennis, baseball, golf, arts martiaux,..).

  • Corde d'entraînement Taurus Power Rope 15 m

    Anonym 14.3.2017 - Corde d'entraînement Taurus Power Rope 15 m

    Bon rapport qualité/prix, produit en fibre naturelle, attention à l'utilisation en intérieur qui laisse des résidus au sol.

  • Taurus Core Trainer

    GS 16.11.2016 - Taurus Core Trainer

    Tres bon produit. Solide. Permet un bon travail. Adapte aux diametres olympique et 25-30 mm.

  • Kettlebell de compétition Taurus

    de falco 8.11.2016 - Kettlebell de compétition Taurus

    Superbe finition pour un prix défiant la concurrence. Je cherchais une kettlebell de compétition, le moins que l'on puisse dire c'est que je ne suis pas déçu. Belle finition de la peinture, poignée parfaitement lisse, poids juste. Vraiment rien à redire et au prix de Sport-Tiedje c'est plus que recommandé.

  • Kettlebell de compétition Taurus

    Anonym 29.10.2016 - Kettlebell de compétition Taurus

    Très bien. Kettlebell parfaite qui se prend bien en main.De plus la couleur est très jolie!

  • Original-Deuserband Light

    Anonym 26.7.2016 - Original-Deuserband Light

    J’ai acheté une bande pour continuer une rééducation d’une clavicule fracture à la maison. Le produit est de qualité, est livré avec 2 poignées (certains produits concurrents n’ont en pas).

  • Kettlebell de compétition Taurus

    G 28.6.2016 - Kettlebell de compétition Taurus

    Poids juste au gramme près. Qualité au rendez-vous, parfait !

Entraînement de résistance / de poids ? Votre chemin vers la ligne de rêve


L'entraînement de résistance ou encore entraînement de poids comprend l'entraînement fonctionnel avec les poids comme les gilets de poids, les sacs de sable ou les médecine balles ainsi que l'entraînement de musculation avec les tubes et les barres d'oscillation comme par exemple Flexi-Bar.

En dehors du développement musculaire, cette forme d'entraînement de musculation offre plusieurs autres avantages pour votre santé.

Grâce à l'entraînement de résistance et à l'entraînement de poids, le risque de blessure en sport peut également être clairement diminué grâce au renforcement du corps en général et des tendons, des ligaments et des muscles en particulier.

Généralement, la prise en compte de l'entraînement de poids dans le plan d'entraînement, par exemple à travers le gilet de poids ou la Fitnessbox Fitshop, est idéale pour toute personne qui aimerait entraîner l'ensemble de sa condition physique. Entre temps, beaucoup ont reconnu que l'utilisation des poids est un élément important d'un entraînement intelligent car elle garantit un corps solide et raffermi et de cette façon, elle améliore également la santé.

En plus, les muscles raffermis renforcent la posture et empêchent les douleurs du dos. Un autre effet positif est que peu de contractions peuvent survenir au niveau de la nuque et de l'épaule. Avec un corps entraîné solidement et de façon équilibrée, dans d'autres disciplines sportives, même la vraie forme et la technique deviennent plus faciles.

L'entraînement de résistance et de poids garantit une sensation corporelle bonne, forte et dynamique.



Dans cette catégorie, vous trouvez les gilets et les manchettes de poids, les sacs de sable / Sandbags, les médecine balls, les tubes et plusieurs autres appareils de fitness issus du domaine de l'entraînement fonctionnel. Les noms de marque comme Taurus et Kettler cautionnent la haute qualité des produits de ces appareils de fitness.
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