plus de 2.616.879 clients satisfaits
N° 1 en Europe du fitness à domicile
Faites confiance à nos clients.
Actuellement, 63.218 évaluations de produit

Sac de frappe / Sac bulgare

Optez pour un sac de frappe de manière à diversifier vos séances d'entraînement et à profiter d'une alternative efficace aux haltères.
Achats sécurisés des appareils de fitness
Votre commande est sécurisée par un cryptage 256-Bit-SSL.
77 fois en Europe Chercher une succursale
Fitshop
N° 1 en Europe pour le fitness à domicile
stores
Assortiment
Articles par page :
Présentation
Page
14 Evaluations du client
∅ 4.93 de 5 étoiles
3 Étoiles
0
2 Étoiles
0
1 Étoile
0
Gymstick Fitness-Bag acheter maintenant en ligne
Vidéo
Le Gymstick Fitness-Bag rend possible un entraînement de musculation et un core training efficaces. Le sac de poids Fitness-Bag est bien rembourré, robuste et résiste aux intempéries et convient donc à l'intérieur comme à l'extérieur.
  • Gymstick Fitness-Bag: sac de poids en forme cylindrique
  • Incroyablement diversifié en entraînement de musculation / core training fonctionnel
  • Contient les éléments de l'entraînement avec Kettlebell, du soulèvement de poids et de la boxe
  • Disponible: 5 kg (69,90 €), 10 kg (79,90 €), 15 kg (89,90 €), 20 kg (99,90 €)
à partir de
69,90 €
TVA 20% incluse
Disponible immédiatement!
Livraison gratuite!
0 Evaluations du client
∅ 0 de 5 étoiles
5 Étoiles
0
4 Étoiles
0
3 Étoiles
0
2 Étoiles
0
1 Étoile
0
Sandbag blackPack ESY Set TOP acheter maintenant en ligne
Le sandbag blackPack® ESY est un véritable concentré de puissance. Vous apprécierez son design épuré, sa matière extrêmement stable et ses différentes poignées permettant d'effectuer de nombreux exercices efficaces. Effectuer des soulevés de terre ou des exercices de presse et traction avec le sandbag blackPack ESY deviendra un véritable défi !
229,00 €
199,00 €
Vous économisez 13%
TVA 20% incluse
Disponible immédiatement!
Livraison gratuite!
4 Evaluations du client
∅ 5 de 5 étoiles
4 Étoiles
0
3 Étoiles
0
2 Étoiles
0
1 Étoile
0
SKLZ sac de sable Super Sandbag acheter maintenant en ligne
Le SKLZ sac de sable Super Sandbag vous aide à améliorer la force, la stabilité et l'endurance. Ses 4 sacs de poids se remplissent avec 4,5 kg de sable chacun en se prêtant aux exercices de musculation de manière détachée.
  • Sac de sable SKLZ Super Sandbag avec 4 pochettes de podis (remplissable avec 4,5 kg au max)
  • Idéal pour l'entraînement de l'explosivité et de la force
  • Capacité de remplissage maximale : 18 kg
  • 6 possibilités de préhension robustes
  • Matériaux résistants d'une longue durée de vie
89,90 €
69,90 €
Vous économisez 22%
TVA 20% incluse
Disponible immédiatement!
Livraison gratuite!
3 Evaluations du client
∅ 4.67 de 5 étoiles
3 Étoiles
0
2 Étoiles
0
1 Étoile
0
Taurus sac de boxe 15-50LB acheter maintenant en ligne
Testbadge
Le Taurus sac de boxe 15-50LB est un appareil d'entraînement qui peut être utilisé de manière flexible, quelle que soit la méthode d'entraînement appliquée. Idéal pour l'entraînement de musculation classique ou le domaine prisé de l'entraînement fonctionnel. Le sac de boxe Taurus, livré sans sable, a une capacité de remplissage de 25 kilos.
  • Qualité Taurus robuste
  • Diverses poignées pour varier les possibilités de préhension
  • Entraînement fonctionnel innovant, notamment pour les muscles du torse et les muscles stabilisateurs des articulations
49,99 €
TVA 20% incluse
Disponible immédiatement!
plus expédition
Ref.: TF-ASL953-80LB
5 Evaluations du client
∅ 4.8 de 5 étoiles
3 Étoiles
0
2 Étoiles
0
1 Étoile
0
Sac de sable Taurus 40-80 LB acheter maintenant en ligne
Testbadge
Avec le Sac de sable Taurus 40-80 LB, vous acquérez un appareil d’entraînement extrêmement polyvalent. Le sac de sable vous permet d’effectuer des exercices de musculation classiques mais aussi un entraînement fonctionnel. Vous pouvez déterminer le dosage du sable de ce sac à la finition haut de gamme, qui peut être ainsi adapté à votre niveau d’entraînement.
  • Sac de sable avec de nombreuses poignées pouvant contenir jusqu’à 40 kg de sable
  • Pour l’entraînement fonctionnel ou l’entraînement de musculation classique
  • Matière très robuste : grande longévité même en cas d’utilisation particulièrement intensive
59,99 €
TVA 20% incluse
Disponible immédiatement!
Livraison gratuite!
4 Evaluations du client
∅ 5 de 5 étoiles
4 Étoiles
0
3 Étoiles
0
2 Étoiles
0
1 Étoile
0
Suples Bulgarian Bag® team (leather) acheter maintenant en ligne
The Suples Bulgarian Bag® team (leather) is the insider tip for Functional Training. Originally developed for wrestlers, it is used for strength, skill, and functional training today. Being available in different weights, everyone finds the appropriate bezeichung.
  • The insider tip for Functional Training!
  • Extremely sturdy, high-quality leather
  • Many training possibilities
  • Disponible: 5 kg (yellow) (159,90 €), 38 kg (black) (299,90 €), 8 kg (green) (169,90 €), 12 kg (red) (179,90 €), 17 kg (grey) (219,90 €), 22 kg (brown) (279,90 €)
à partir de
159,90 €
TVA 20% incluse
Disponible immédiatement!
Livraison gratuite!
0 Evaluations du client
∅ 0 de 5 étoiles
5 Étoiles
0
4 Étoiles
0
3 Étoiles
0
2 Étoiles
0
1 Étoile
0
SET blackPack PRO AQUA acheter maintenant en ligne
Remplir le SET blackPack PRO AQUA d'eau est une tâche rapide et facile. Ce poids instable se déplaçant librement dans le sac blackPack résistant vous propose de nouveaux défis d'entraînement dont vous sentirez immédiatement les effets.
289,00 €
TVA 20% incluse
Disponible immédiatement!
Livraison gratuite!
Encore moins de 5x seulement en stock.
11 Evaluations du client
∅ 4.55 de 5 étoiles
3 Étoiles
0
2 Étoiles
0
1 Étoile
0
Gymbox Smashbell filled acheter maintenant en ligne
The innovative Kettlebell changes everything. It is made of fabric, is filled with sand, and can fall on the floor without damaging anything. The Smashbell is a mixture of Kettlebell and medicine ball. Besides classic Kettlebell exercises, several throw and catch exercises can be done. The numberless exercises make a lot of fun and burn a great lot of energy !
  • Similar to an iron Kettlebell but more training possibilities
  • Exercise on each floor without causing any damages
  • Different models from 4 kg to 20 kg can be filled with sand
  • Disponible: 4 kg (29,90 €), 6 kg (34,90 €), 8 kg (39,90 €), 10 kg (44,90 €), 12 kg (49,90 €), 14 kg (54,90 €), 16 kg (64,90 €), 20 kg (74,90 €)
49,90 €
à partir de
29,90 €
Vous économisez 40%
TVA 20% incluse
Disponible immédiatement!
plus expédition
1 Evaluation du client
∅ 5 de 5 étoiles
4 Étoiles
0
3 Étoiles
0
2 Étoiles
0
1 Étoile
0
Sand Bag blackPack ESY acheter maintenant en ligne
Le Sand Bag blackPack ESY est très solide et convainc par son design modeste et pur. Avec le Sand Bag blackPack ESY fabriqué de tissu, vous pouvez effectuer beaucoup de méthodes d'entraînement du Functional Training. Les exercices de vibration, de pression et de traction deviennent un vrai défi à cause de l'instabilité.
  • Sand Bag blackPack ESY permet beaucoup de méthodes d'entraînement du Functional Training resp. de l'entraînement de la force de préhension !
  • Idéal pour les exercices de virbation, de pression et de traction !
  • Sac de sable en tissu résistant avec 3 pochettes de poids/Loading Bags (capacité de charge de 12,5 kg chacune)
  • Capacité de remplissage maximale : 30 kg
  • Variantes de préhension diverses :
    • 2x poignées pour l'entraînement de la force de préhension et de virbation
    • 10x poignées stables et plattes pour l'entraînement agréable
    • 2x boucles de raccordement pour aeroSling® Sling Trainer
  • Designed en Allemagne - Made in Europe
149,00 €
129,00 €
Vous économisez 13%
TVA 20% incluse
Disponible immédiatement!
Livraison gratuite!
1 Evaluation du client
∅ 5 de 5 étoiles
4 Étoiles
0
3 Étoiles
0
2 Étoiles
0
1 Étoile
0
Sac de frappe Bosu The Surge acheter maintenant en ligne
Appareil d'entraînement révolutionnaire pour un entraînement de résistance dynamique et fonctionnel Facile à remplir et à vider, le cylindre offre une résistance variant entre 5 et 32 kg. The Surge garantit un entraînement complet du corps en contribuant, entre autres, à activer le système neuromusculaire, à augmenter les performances physiques et à améliorer les interactions musculaires. Guide d'exercices et DVD inclus.
  • Cylindre rempli d'eau qui s'adapte parfaitement aux besoins individuels
  • Applications multiples : fitness à domicile, surface d'entraînement, entraînement personnel, rééducation, physiothérapie
  • Poignées brevetées : deux poignées horizontales et deux poignées verticales
  • Poids : env. 5 kg vide, jusque 32 kg rempli d'eau
% Prix spécial %
valable jusqu'au 31.07.2018
209,95 €
189,00 €
Vous économisez 9%
TVA 20% incluse
Disponible immédiatement!
Livraison gratuite!
Fitshop examine chaque appareil de fitness au coeur et aux reins. Ensuite, notre équipe composée de scientifiques du sport, de sportifs de compétition et de techniciens de maintenance avec une longue expérience, évalue les articles dans différentes catégories. Avec l'avis sur le test Fitshop, vous pouvez facilement comparer tous les produits et trouver ainsi le bon appareil pour votre entraînement.
Articles par page :
Page

Sac de frappe / Sac bulgare - Evaluations du client

  • Sac de frappe Bosu The Surge

    Vincent 20.5.2017 - Sac de frappe Bosu The Surge

    Super matériel. La quantité d'eau que l'on met déterminera l'intensité du travail à réaliser et donne une instabilité qui peut rendre rapidement le travail intense. Très ludique, il permet de travailler tout ce qui est gainage et stabilisation articulaire. Je l'utilise dans le cadre de rééducations sportives au sein de mon cabinet de kinésithérapie.

  • Taurus sac de boxe 15-50LB

    Guglie 23.4.2016 - Taurus sac de boxe 15-50LB

    Permet de moduler son entrainement en variant le poids de charge. Très résistant et solide. Génial

  • Taurus sac de boxe 15-50LB

    Guglie 23.4.2016 - Taurus sac de boxe 15-50LB

    Solide et pratique ! Il permet de moduler son entraînement en variant le poids de charge. Génial !

  • Sac blackPack ESY Set AQUA

    Anonym 14.4.2016 - Sac blackPack ESY Set AQUA

    super facile à remplir et mettre dans le sac très solide bonne fermeture plein de poignets pour pouvoir l'attraper le saisir de différentes façon

  • Taurus sac de boxe 15-50LB

    Anonym 10.7.2015 - Taurus sac de boxe 15-50LB

    Très bon article. Plein de possibilité et robuste. Bien pensé.

  • Gymbox Smashbell filled

    Anonym 11.2.2015 - Gymbox Smashbell filled

    pratique sauf pour certains exercices du fait d'une poignée souple

  • Gymbox Smashbell filled

    Anonym 10.2.2015 - Gymbox Smashbell filled

    pratique pour ne pas abimer le sol!!!Certains exercices (peu) non faisables sans anse rigide

  • Sac blackPack ESY Set AQUA

    Max Vanoli 14.7.2014 - Sac blackPack ESY Set AQUA

    excellent

  • SKLZ sac de sable Super Sandbag

    light fitness 8.10.2013 - SKLZ sac de sable Super Sandbag

    Super produit exercices super complets et très attrayant de part son originalité. L'accessoire idéal de tout bon personal trainer et préparateur physique

Sacs de frappe – un accessoire polyvalent incontournable pour l'entraînement fonctionnel

L'entraînement avec sac de frappe procure des sensations inédites. Les sacs remplis de sable sont depuis longtemps monnaie courante aux USA : ils font partie des accessoires d'entraînement utilisés quotidiennement, même par les sportifs chevronnés. L'entraînement au sac de frappe offre des résultats complètement inédits par rapport à l'entraînement classique avec haltères. Force, endurance, stabilité, équilibre, coordination et explosivité, tels sont les facteurs qui peuvent être améliorés de manière optimale. C'est pourquoi les sacs de sable et les sacs bulgares sont particulièrement appréciés par les sportifs et sont vénérés par les clubs de sport et les adeptes des arts martiaux. Cela est dû à la polyvalence du sac de frappe, qui permet de travailler les mouvements en plus de la puissance. Chaque sac de frappe peut être rempli selon vos souhaits !

« Sommes-nous censés nous entraîner avec sac entièrement rempli de sable ? »

Les sacs de frappe ne sont pas remplis de sable pour retenir l'eau en cas de crue mais pour vos offrir un entraînement polyvalent et hautement efficace. Mais en quoi le sac de frappe est-il différent et innovant ? Loin d'être rigide, le sac de frappe est particulièrement souple. Le corps doit parer aux mouvements permanents du sac. En réagissant à cette masse en mouvement, vous sollicitez ainsi des muscles qui n'interviennent pas lors de l'entraînement classique avec haltères. Stabilisez et renforcez les muscles du tronc, prévenez les douleurs insupportables du dos ou améliorez votre endurance. L'entraînement au sac de frappe offre diverses possibilités de mouvement, du mouvement de retenue à celui de levage, en passant par le mouvement oscillatoire. L'instabilité du sac permet de simuler des mouvements réalisés quotidiennement. Imaginez-vous en train d'essayer de caser vos bagages dans la soute d'un avion ou d'un train. C'est à ce genre de situation que vous pouvez vous préparer grâce à l'entraînement avec un sac de frappe ou un sac bulgare.

Plus le sac de frappe est lourd, plus vous augmentez votre niveau d'entraînement

Le sac de frappe présente un atout imbattable : il est possible de varier son poids. En remplissant le sac selon vos souhaits, vous variez vous même la résistance de votre entraînement. Selon l'article, vous pouvez régler un poids de résistance maximal de 60 kg. Il est recommandé de commencer l'entraînement au sac de frappe par des exercices de base. Les mouvements d'oscillation ou de rotation ne conviennent pas pour les débutants. La plupart des sacs de frappe sont fournis avec un guide illustré, voire même avec un DVD d'exercices. Il est conseillé de commencer l'entraînement avec un faible poids afin de vous habituer à la manipulation du sac. L'entraînement au sac de frappe présente un autre avantage : il contribue à améliorer votre force de préhension. Certains modèles disposent de plusieurs poignées de manière à diversifier les exercices. Vous sollicitez ainsi un grand nombre de muscles et profitez d'un entraînement complet du corps.

Avec le sac de frappe, votre partenaire d'entraînement reste toujours à vos côtés

À la maison, au bureau, en déplacement ou en vacances, vous n'aurez plus besoin de renoncer à vos séances d'entraînement. Emmenez votre sac de frappe vide en vacances. Vous pourrez vous procurer du sable n'importe où. Lorsqu'il est vide, le sac de frappe tient peu de place et se range facilement dans n'importe quelle valise. Vite fait, bien fait : un simple sac prend la forme d'un appareil d'entraînement polyvalent et complexe idéal pour solliciter tous les muscles du corps, où que vous soyez, même à la plage !
Fitshop
N° 1 en Europe du fitness à domicile
  • 48x AllemagneBerlin, Bielefeld, Bochum, Bonn, Brunswick, Brême, Dortmund, Dresde, Dusseldorf, Duisburg, Essen, Francfort, Fribourg, Göttingen, Hambourg, Hanovre, Karlsruhe, Cassel, Kiel, Cologne, Leipzig, Lübeck, Mannheim, Munich, Münster, Nuremberg, Sarrebruck, Schleswig, Stuttgart, Wiesbaden, Wurtzbourg
  • 11x en Grande-bretagneAberdeen, Batley, Camberley, Édimbourg, Glasgow, Londres, Manchester, Newcastle, Nottingham
  • 6x aux Pays-BasAmsterdam, Bodegraven, La Haye, Eindhoven, Roosendael, Rotterdam
  • 5x en AutricheGraz, Klagenfurt, Linz, Salzbourg, Vienne
  • 3x en SuisseBerne, Lausanne, Zurich
  • 2x en BelgiqueAnvers, Bruxelles
  • DanemarkCopenhague
  • PologneVarsovie
Fitshop Newsletter
Obtenez dès maintenant un 10,- € bon*
* Remboursable à partir d'une valeur minimum de commande de 50,- €
N°1 en Europe du fitness à domicile interactif
Suivez-nous sur Facebook, Google+ et Co.
  • Facebook
  • Goggle+
  • YouTube
Modes de paiement
  • Paypal
  • VISA
  • Master Card
  • American Express
  • Paiement à la réception (en espèces)
  • Paiement d'avance / par virement
Partenaire d'expédition
  • DHL
  • UPS
  • FedEx
  • Entreprise de transport
© Sport-Tiedje GmbH 1984 - 2018
1) uniquement en cas de paiement par PayPal, Paiement à la réception (en espèces), Paiement par carte de crédit.
Service et conseils personnalisés
Fitshop
N° 1 en Europe du fitness à domicile
0172770033
info@fitshop.fr