Commandez dans 7 heures 19 minutes..
Expédition aujourd'hui encore.1
plus de 1.625.180 clients satisfaits
N° 1 en Europe du fitness à domicile
Faites confiance à nos clients.
Actuellement, 55.409 évaluations de produit
stepper
Acheter

Steppers


chez le numéro 1 en Europe du fitness à domicile
Tobi
Achats sécurisés des appareils de fitness
Votre commande est sécurisée par un cryptage 256-Bit-SSL.
73 fois en Europe Chercher une succursale
Fitshop
N° 1 en Europe pour le fitness à domicile
stores
Assortiment
Articles par page :
Présentation
Page
Best-seller no. 1
Ref.: RE-RAEL-11150BL-N
49 Evaluations du client
∅ 4.76 de 5 étoiles
2 Étoiles
0
1 Étoile
0
Reebok Step incl. DVD acheter maintenant en ligne
Le Reebok Step légendaire se présent dans un nouveau design. Qu'est-ce qu'il reste? Sa qualité éprouvée!
  • Nouveau design moderne !
  • construction monobloque facile à utiliser
  • réglable en 3 hauteurs
  • DVD d'entraînement (en anglais) inclus
  • Couleur: bleu-blanc
119,95 €
69,90 €
Rabais de quantité:
à partir de 59,00 €
Vous économisez 41%
TVA 20% incluse
Disponible immédiatement!
Livraison gratuite!
Dans la limite du stock disponible!
Best-seller no. 3
36 Evaluations du client
∅ 4.5 de 5 étoiles
1 Étoile
0
Stepper fitness cardiostrong acheter maintenant en ligne
En exclusivité chez Sport-Tiedje !
En exclusivité chez Sport-Tiedje : Stepper avec résistance des ressorts pour un entraînement plus efficace
Concept de stepper révolutionnaire avec résistance mécanique (à la place du système hydraulique) pour un mouvement plus dynamique, plus oscillant et des sensations dignes d'un entraînement sur un mini trampoline !
  • Stepper fitness avec concept de résistance révolutionaire : Une mécanique à ressort à la place du système hydraulique
  • Avantages par rapport aux steppers fitness classiques :
    • mouvement plus dynamique, plus efficace, semblable à un entraînement sur mini trampoline
    • Mouvement amorti, favorise les articulations
    • Moins bruyant et peu d'usure
    • Les pédales fonctionnent indépendamment l'une de l'autre
89,90 €
69,90 €
Vous économisez 22%
TVA 20% incluse
Disponible immédiatement!
Livraison gratuite!
Best-seller no. 5
18 Evaluations du client
∅ 4.39 de 5 étoiles
2 Étoiles
0
1 Étoile
0
Kettler 2 in 1 Stepper acheter maintenant en ligne
The Kettler 2 in 1 Stepper offers two variation possibilities of the course of movement. You can either choose a climbing movement (like stairs) or the lateral course of motion. Thus you can train hip muscles as well as leg and gluteal muscles.
  • Training of leg, hip, and gluteal muscles with the Kettler 2 in 1 Stepper
  • Training computer: displays time, calory consumption, number of steps; automated change of indications
  • Sturdy hydraulic cylinders for a smooth pedalling resistance
129,95 €
94,90 €
Vous économisez 26%
TVA 20% incluse
Livraison gratuite!
Disponible à partir du: 22.09.2017
Best-seller no. 7
26 Evaluations du client
∅ 4.42 de 5 étoiles
1 Étoile
0
cardiostrong 2 in 1 Stepper acheter maintenant en ligne
Testbadge
Chez le cardiostrong 2 in 1 Stepper, il est question d'un appareil d'entraînement qui réunit deux mouvements. En dehors du mouvement ascendant semblable à l'ascension d'escalier, un mouvement latéral est aussi possible. Ainsi, en dehors du fessier et de la musculature des jambes, même la musculature de la hanche est entraînée.
  • Entraînement de la musculature des jambes, de la musculature de la hanche et entraînement du fessier avec cardiostrong 2 in 1 Stepper
  • 2 différents mouvements sont possibles: mouvement ascendant et descendant et mouvement latéral
  • Ordinateur d'entraînement: affichage de la durée d'entraînement, de la dépense calorique, du nombre de pas, de la fréquence de pas; changement d'affichage automatique
  • Très peu encombrant
  • Zylindre hydraulique robuste pour une résistance de pas équilibrée
99,99 €
TVA 20% incluse
Disponible immédiatement!
Livraison gratuite!
Best-seller no. 8
3 Evaluations du client
∅ 5 de 5 étoiles
4 Étoiles
0
3 Étoiles
0
2 Étoiles
0
1 Étoile
0
Reebok Blue Step Board acheter maintenant en ligne
Le Reebok Blue Step Board est un appareil de fitness multitâche améliorant la condition, la coordination et le fitness en général. La surface d'entraînement mesure des dimensions généreuses de 90 x 35 cm et est anti-dérapante.
  • Suitable for commercial use
  • Three times height adjustable: 15, 20, and 25 cm
  • Easy to use adjusting mechanism
  • Nonslip surface
119,95 €
84,90 €
Vous économisez 29%
TVA 20% incluse
Disponible immédiatement!
Livraison gratuite!
Encore 1x seulement en stock, d'autres arrivent.
Dans la limite du stock disponible!
Best-seller no. 9
17 Evaluations du client
∅ 4.65 de 5 étoiles
1 Étoile
0
Step Board cardiostrong acheter maintenant en ligne
Le Step Board cardiostrong est idéal pour les exercices d'aérobic et de fitness. Il est réglable 3 fois en hauteur (15, 20 et 25 cm) et possède une surface antidérapante de 86 x 29 cm.
  • Step Board cardiostrong
  • Surface antidérapante
  • 3 réglages d'hauteur (15, 20, 25 cm)
  • Surface d'entraînement : 86 x 29 cm
99,95 €
59,95 €
Rabais de quantité:
à partir de 49,95 €
Vous économisez 40%
TVA 20% incluse
Disponible immédiatement!
Livraison gratuite!
Best-seller no. 10
9 Evaluations du client
∅ 4.89 de 5 étoiles
3 Étoiles
0
2 Étoiles
0
1 Étoile
0
Reebok Blue Step Board acheter maintenant en ligne
Le Reebok Blue Step Board est un appareil de fitness multitâche améliorant la condition, la coordination et le fitness en général. La surface d'entraînement mesure des dimensions généreuses de 90 x 35 cm et est anti-dérapante.
  • Reebok Blue Step Board pour les exercices de coordination et de condition
  • Réglable en hauteur sur 3 niveaux : 15, 20 et 25 cm
  • Surface anti-dérapante
119,95 €
89,90 €
Rabais de quantité:
à partir de 79,90 €
Vous économisez 25%
TVA 20% incluse
Disponible immédiatement!
Livraison gratuite!
Dans la limite du stock disponible!
21 Evaluations du client
∅ 4.9 de 5 étoiles
3 Étoiles
0
2 Étoiles
0
1 Étoile
0
Aéro-Step XL Togu acheter maintenant en ligne
Vidéo
Le Step breveté, multifonctionnel et amovible pour mettre votre corps en forme!
  • coussin amovible à rembourrage à l'air, de cette façon il est très coordinatif
  • plus de 1000 nopes rondes à la partie supérieure
  • effet de massage et circulation de sang augmentée
  • Distingué par l'initiative "Aktion gesunder Rücken" (= action pour un dos sain)
  • Variante disponible: argent, rubis, bleu, noir
116,90 €
82,90 €
Vous économisez 29%
TVA 20% incluse
Disponible immédiatement!
Livraison gratuite!
26 Evaluations du client
∅ 4.62 de 5 étoiles
3 Étoiles
0
2 Étoiles
0
1 Étoile
0
Kettler Side-Stepper acheter maintenant en ligne
The Kettler Side-Stepper is a small, transportable fitness device for easy and lasting calory burn.
  • Kettler Side-Stepper with hydraulic absorbers
  • Optimal to burn calories
  • Very comfortable, parallel movement
119,00 €
99,00 €
Vous économisez 16%
TVA 20% incluse
Disponible immédiatement!
Livraison gratuite!
5 Evaluations du client
∅ 4.4 de 5 étoiles
3 Étoiles
0
2 Étoiles
0
1 Étoile
0
Kettler Mini-Stepper with computer acheter maintenant en ligne
The easy-to-store and compact mini stepper with computer stimulates your circulation. The stepper has a training computer displaying time, stetps, cadence, and energy consumption.
  • Kettler Mini-Stepper: space-efficient and effective
  • With training computer
  • Large, nonslip treads
79,90 €
TVA 20% incluse
Disponible immédiatement!
Livraison gratuite!
Encore moins de 5x seulement en stock, d'autres arrivent.
Fitshop examine chaque appareil de fitness au coeur et aux reins. Ensuite, notre équipe composée de scientifiques du sport, de sportifs de compétition et de techniciens de maintenance avec une longue expérience, évalue les articles dans différentes catégories. Avec l'avis sur le test Fitshop, vous pouvez facilement comparer tous les produits et trouver ainsi le bon appareil pour votre entraînement.
Articles par page :
Page

Le step - entraînement efficace pour les mollets, les cuisses et le fessier

Vous souhaitez entraîner votre fessier et votre musculature de jambes ciblement, éliminer les zones problématiques en entraînant confortablement à la maison ? En choisissant un step, vous achetez un appareil d'entraînement pratique et efficace pour votre entraînement physique quotidien. Les steps simulent des mouvements typiques effectués lors de monter l'escalier en entraînant les mollets, les cuisses et le fessier. Les calories sont brûlées de façon efficace.

Quel step me convient ?

Chez Fitshop, vous pouvez acheter des steps différents : mini steps, side steps, steps plus grands et steps boards. Tous les appareils entraînent quasiment les mêmes groupes musculaires, surtout les jambes.

Le steps board convainc par sa simplicité étant souvent utilisé dans la domaine de l'aérobique. Étant réglable en hauteur, le steps board offre une haute variation d'exercice se prêtant bien à l'entraînement d'endurance, de musculation et de rééducation.

Les mini steps se rangent dans l'armoire ou en dessous du lit de façon peu encombrante grâce à leur taille compacte. À cause de leur petit cylindre hydraulique peu résistant, les mini steps sont uniquement appropriés à l'entraînement modéré avec des charges faibles. Alors ils se prêtent parfaitement aux débutants.

Les steps plus hauts sont équipés avec des grands cylindres hydrauliques robustes tenant ferme aux entraînements intensifs. En cas de problèmes d'équilibre, des barres de maintien stables et des poignéss vous offrent une haute sécurité. De plus, le plus grand nombre de steps dispose d'un ordinateur d'entraînement qui aide à observer l'entraînement en affichant, entre autre, la durée d'entraînement ou le nombre de steps effectués.

Auprès des side steps, le giron est en forme de V. Le mouvement latéral des side steps stimule surtout la musculature au côté intérieur des cuisses et du fessier.

Conseils pour les utilisateurs des steps

Avant d'acheter un steps, il est recommandé d'essayer l'appareil d'abord. Les steps et l'utilisateur doivent avoir une haute stabilité. Contrôlez également si le mouvement est fluide.
Il est conseillé de consulter un médecin avant de commencer l'entraînement avec le step. Ainsi, des risques de santé peuvent être évités.
Vérifiez qu'il n'y a pas de personnes ou animaux dans la chambre pendant l'entraînement. Il y a risque de blessures.

Enfin : si vous n'êtes pas sûr par rapport au choix de step, vous pouvez vous laisser inspirer par les tests de plusieurs revues spécialisées.
Fitshop
N° 1 en Europe du fitness à domicile
  • 46x Allemagne Berlin, Bielefeld, Bonn, Brunswick, Brême, Dortmund, Dresde, Dusseldorf, Duisburg, Essen, Francfort, Fribourg, Göttingen, Hambourg, Hanovre, Karlsruhe, Cassel, Kiel, Cologne, Leipzig, Lübeck, Mannheim, Munich, Münster, Nuremberg, Sarrebruck, Schleswig, Stuttgart, Wiesbaden
  • 12x en Grande-bretagne Aberdeen, Batley, Camberley, Édimbourg, Glasgow, Londres, Manchester, Newcastle, Nottingham
  • 6x aux Pays-Bas Amsterdam, Bodegraven, La Haye, Eindhoven, Roosendael, Rotterdam
  • 3x en Autriche Graz, Linz, Vienne
  • 3x en Suisse Berne, Lausanne, Zurich
  • Pologne Varsovie
  • Danemark Copenhague
  • Belgique Bruxelles
N°1 en Europe du fitness à domicile interactif
Suivez-nous sur Facebook, Google+ et Co.
  • Facebook
  • Goggle+
  • YouTube
Modes de paiement
  • Paypal
  • VISA
  • Master Card
  • American Express
  • Paiement à la réception (en espèces)
  • Paiement d'avance / par virement
Partenaire d'expédition
  • DHL
  • UPS
  • FedEx
  • Entreprise de transport
© Sport-Tiedje GmbH 1984 - 2017
1) uniquement en cas de paiement par PayPal, Paiement à la réception (en espèces), Paiement par carte de crédit.
Service et conseils personnalisés
Fitshop
N° 1 en Europe du fitness à domicile
0172770033
info@fitshop.fr