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Step & stepper
chez le N°1 en Europe du fitness à domicile
Un appareil de cardio classique, qui vous permet de muscler vos jambes et vos fessiers.
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- Entraînement à domicile ou en salle
- Hauteur : 16 | 21,5 | 26 cm
- Dimensions : 86 x 29 cm
- Système d’emboîtement facile pour un changement rapide pendant l’entraînement
- Surface antidérapante, facile à nettoyer
- Entraînement des jambes, des obliques et des fessiers
- 2 mouvements sont possibles : mouvement ascendant / descendant et mouvement latéral
- Affichage de la durée d'entraînement, de la dépense calorique, du nombre de pas, de la fréquence de pas ; changement d'affichage automatique
- Très peu encombrant
- Cylindre hydraulique robuste pour une résistance de pas équilibrée
- Entraînement des muscles des bras et des jambes
- Réglage manuel de la résistance
- Mécanisme de pliage pratique
- Nouveau design
- Construction monobloque facile à utiliser
- Réglable sur 3 hauteurs
- DVD d'entraînement (en anglais) inclus
- Couleur : bleu-blanc
à partir de 79,90 €
- Coussin amovible à rembourrage à l'air
- Plus de 1000 picots
- Amélioration de la circulation sanguine
- Massage des pieds
- Variante disponible : Argenté, Rubis, Bleu, Noir
- Convient pour une utilisation en salle
- 3 niveaux de réglages en hauteur : 15, 20 et 25 cm
- Mécanisme de réglage facile à manier
- Surface antidérapante
à partir de 89,90 €
- Utilisation comme step, banc de musculation ou chaise
- Hauteur réglable : 20 cm et 35 cm
- Possibilité de conservation pour votre accessoire d'entraînement
- Siège et dossier réglable à 3 positions
Step & stepper - Évaluations de clients
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Boccovi 3.1.2020 - Mini Pédalier cardiostrong
Pratique
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Boccovi 3.1.2020 - Mini Pédalier cardiostrong
Pratique
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Arthur 25.7.2019 - Step Reebok Studio
Le produit est conforme à sa description, et il est très bien pour faire du step de façon ponctuelle (3x par semaine). Solide et prend peu de place.
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Anonym 21.5.2018 - Mini Pédalier cardiostrong
C'est un pédalier basique, sans électronique, mais très pratique, peu encombrant, léger, et pliable. Sous le bureau, on tape les genoux en pédalant, et il glisse. Il vaut mieux l'appuyer contre un mur ou meuble lourd. Mais il est conforme à ce que j'en attendais et fait bien transpirer, pendant que je travaille sur mon ordinateur portable. Je conseille à tous les sédentaires qui disent n'avoir pas le temps de faire du sport.
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andrea 13.2.2018 - Stepper cardiostrong 2 en 1
dommage qu'il n'y à pas de réglage pour la dureté
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Anonym 23.7.2017 - Stepper cardiostrong 2 en 1
Très pratique le fait d avoir le deux mouvement dans un seul appareil Utilisation simple Appareil solide Jusqu à présent fonctionne parfaitement sauf un petit bruit mécanique lors de la fonction step que j espère ne soit pas grave
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Anonym 2.6.2017 - Stepper cardiostrong 2 en 1
Bon produit pour le moment, semble plus solide que mon ancien stepper (pièces cassées au bout d'un mois), deplus il est peu bruyant lors de l'utilisation. Le système 2 en 1 est appréciable car on se lasse moins lors des exercices d' endurance.
Le stepper permet un entraînement efficace des mollets, des cuisses et du fessier
Vous souhaitez entraîner votre fessier et la musculature de vos jambes de manière ciblée, travailler les zones problématiques et tout ça directement depuis chez vous ? Vous décidez pour un stepper, c'est acheter un appareil d'entraînement pratique et efficace pour votre entraînement quotidien. Les steppers simulent les mouvements basiques effectués lors de la montée des escaliers, vous permettant de travailler les muscles des mollets, des cuisses et du fessier.Quel stepper me convient-il ?
Chez Fitshop, vous pouvez acheter différents steppers : mini steps, side steps, steps plus grands et steps boards. Tous les appareils permettent de travailler quasiment les mêmes groupes musculaires et plus particulièrement les jambes.Le steps board convainc par sa simplicité et est souvent utilisé dans la domaine de l'aérobic. Il est réglable en hauteur et offre une grande variété d'exercices, se prêtant notamment à des entraînements d'endurance, de musculation et à la rééducation.
Les mini steppers se rangent dans l'armoire ou en dessous du lit de façon peu encombrante grâce à leur taille compacte. Grâce à leur petit cylindre, les mini steppers sont adaptés à des entraînements modérés avec des charges faibles. Idéal pour les débutants.
Les steps plus hauts sont équipés de grands cylindres hydrauliques robustes qui résistent aux entraînements intensifs. En cas de problèmes d'équilibre, des barres de maintien stables et des poignées vous offrent une plus grande sécurité. De plus, ce type de step dispose d'un ordinateur d'entraînement qui vous aide à observer la séance d'entraînement en affichant, entre autre, la durée d'entraînement ou le nombre de steps effectués.
Sur les side steps, le giron est en forme de V. Le mouvement latéral des side steps stimule surtout la musculature intérieure des cuisses et du fessier.
