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Step & Stepper
chez le N°1 en Europe du fitness à domicile
Un appareil de cardio classique, qui vous permet de muscler vos jambes et vos fesses
- Step Board cardiostrong
- Surface antidérapante
- 3 réglages en hauteur (15, 20, 25 cm)
- Surface d‘entraînement : 86 x 29 cm
- Entraînement des muscles des jambes, des hanches et des fessiers avec le Stepper Kettler 2 en 1
- Ordinateur d'entraînement : Affichage de la durée de l'entraînement, de la consommation calorique, du nombre de pas, changement automatique d'affichage
- Vérins hydrauliques robustes pour une résistance au pédalage uniforme
- Nouveau design moderne !
- Construction monobloque facile à utiliser
- Réglable en 3 hauteurs
- DVD d'entraînement (en anglais) inclus
- Couleur : bleu-blanc
à partir de 84,90 €
- Entraînement de la musculature des jambes, de la musculature de la hanche et entraînement du fessier avec Stepper 2 en 1 cardiostrong
- 2 différents mouvements sont possibles: mouvement ascendant et descendant et mouvement latéral
- Ordinateur d'entraînement: affichage de la durée d'entraînement, de la dépense calorique, du nombre de pas, de la fréquence de pas; changement d'affichage automatique
- Très peu encombrant
- Cylindre hydraulique robuste pour une résistance de pas équilibrée
- Convient pour une utilisation en salle
- 3 niveaux de réglages en hauteur : 15, 20 et 25 cm
- Mécanisme de réglage facile à manier
- Surface antidérapante
à partir de 89,90 €
- Système d’emboîtement facile pour une transformation rapide pendant l’entraînement
- Surface antidérapante, facile à nettoyer
- Compact et peu encombrant
- Utilisable à la maison ou au travail
- Réglage en continu de la résistance de freinage à l'aide d'une molette
- Poids : 3 kg
- Entraînement de la musculature des bras et des jambes avec le Mini-Vélo plié cardiostrong
- Réglage manuel de la résistance
- Mécanisme de pliage pratique
- utilisation comme step, banc d'haltères et entraînement assis
- hauteur réglable: 20 cm et 35 cm
- possibilité de conservation pour votre accessoire d'entraînement
- siège et dossier réglable à 3 positions
- Ordinateur: durée, fréquence, pas par entraînement, dépense énergétique, hauteur totale, température ambiante, fréquence cardiaque, fréquence de récupération avec note fitness entre 1et 6, taux de pas avec signal sonore (programmable)
Step & Stepper - Évaluations de clients
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Anonym 14.6.2019 - Mini Stepper Kettler avec ordinateur
C'est le deuxième stepper de Kettler que j'achète car j'aime en avoir un dans mes différents lieux de résidence. Lorsque je n'ai pas le temps d'aller à la gym, 30 à 40 minutes de stepper avec des petits poids dans les mains constitue un excellent workout. Il est facile à utiliser et nous permet de fixer des objectifs; temps, pas, calories... Facile de rangement car assez compact tout en étant solide. Je suis ravie de mon achat.
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Roman 23.5.2018 - Mini Stepper Kettler avec ordinateur
Super Contant!!! Très bonne communication. Livraison rapide et le prix imbattable. Bravo FITSHOP!!!
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Anonym 21.5.2018 - Mini-Vélo plié cardiostrong
C'est un pédalier basique, sans électronique, mais très pratique, peu encombrant, léger, et pliable. Sous le bureau, on tape les genoux en pédalant, et il glisse. Il vaut mieux l'appuyer contre un mur ou meuble lourd. Mais il est conforme à ce que j'en attendais et fait bien transpirer, pendant que je travaille sur mon ordinateur portable. Je conseille à tous les sédentaires qui disent n'avoir pas le temps de faire du sport.
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Stef 30.3.2018 - Stepper Kettler 2 en 1
Stepper de grande qualité, je l'ai depuis 3 semaines et j'affirme qu'il est très efficace et ne fait pas de bruit lors de l'utilisation: possibilité de faire 2 exercices de step différents permettant de faire travailler un maximum de muscles du corps, avec une bon niveau de résistance des pistons et des élastiques solide avec poignée en mousse agréable offrant la possibilité de travailler le haut du corps, de plus il est solide et l'écran est doté de plusieurs fonction très pratique (timer, calories, nombres de pas, ...) et s'allume dès que vous montez dessus, il est très facile à ranger. Je ne connaissais pas la marque Kettler n'étant pas un habitué des salles de fitness mais ayant déjà essayé d'autres stepper par le passé je peux dire qu'il est de loin de le meilleur stepper que j'ai eu en ma possession.
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andrea 13.2.2018 - Stepper 2 en 1 cardiostrong
dommage qu'il n'y à pas de réglage pour la dureté
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Anonym 5.1.2018 - Mini Stepper Kettler avec ordinateur
Très bon produit à un prix imbattable. Je recommande
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Anonym 3.10.2017 - Stepper latéral Kettler
bon produit il est préférable de resserrer les vis avant la première utilisation afin d'éviter une sensation de flottement.
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Anonym 1.10.2017 - Stepper latéral Kettler
Bon produit,n'hésitez pas après la première utilisation à resserrer les vis afin d'éviter un petit flottement.
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Anonym 23.7.2017 - Stepper 2 en 1 cardiostrong
Très pratique le fait d avoir le deux mouvement dans un seul appareil Utilisation simple Appareil solide Jusqu à présent fonctionne parfaitement sauf un petit bruit mécanique lors de la fonction step que j espère ne soit pas grave
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Georges-H. 26.6.2017 - Stepper Kettler 2 en 1
Avantages : - très solide : J'avais déjà essayé d'autres mini-stepper qui n'ont pas tenu le coup après quelques semaines d'utilisation intensive (plus de 20'000 pas / jour). Celui-ci semble vraiment tenir le coup. - très silencieux : comparé à d'autres mini-stepper, il fait très peu de bruit (uniquement un clic à chaque pas, mais pas de couinement bruyant) Inconvénients : - l'option d'avoir un pas balancé ne m'a pas convaincu. Je préfère rester avec un pas standard. En résumé : un très bon produit à recommander vivement.
Le stepper permet un entraînement efficace des mollets, des cuisses et du fessier
Vous souhaitez entraîner votre fessier et la musculature de vos jambes de manière ciblée, travailler les zones problématiques et tout ça directement depuis chez vous ? Vous décidez pour un stepper, c'est acheter un appareil d'entraînement pratique et efficace pour votre entraînement quotidien. Les steppers simulent les mouvements basiques effectués lors de la montée des escaliers, vous permettant de travailler les muscles des mollets, des cuisses et du fessier.Quel stepper me convient-il ?
Chez Fitshop, vous pouvez acheter différents steppers : mini steps, side steps, steps plus grands et steps boards. Tous les appareils permettent de travailler quasiment les mêmes groupes musculaires et plus particulièrement les jambes.Le steps board convainc par sa simplicité et est souvent utilisé dans la domaine de l'aérobic. Il est réglable en hauteur et offre une grande variété d'exercices, se prêtant notamment à des entraînements d'endurance, de musculation et à la rééducation.
Les mini steppers se rangent dans l'armoire ou en dessous du lit de façon peu encombrante grâce à leur taille compacte. Grâce à leur petit cylindre, les mini steppers sont adaptés à des entraînements modérés avec des charges faibles. Idéals pour les débutants.
Les steps plus hauts sont équipés de grands cylindres hydrauliques robustes qui résistent aux entraînements intensifs. En cas de problèmes d'équilibre, des barres de maintien stables et des poignéss vous offrent une plus grande sécurité. De plus, le plus grand nombre de steps dispose d'un ordinateur d'entraînement qui aide à observer la séance d'entraînement en affichant, entre autre, la durée d'entraînement ou le nombre de steps effectués.
Sur les side steps, le giron est en forme de V. Le mouvement latéral des side steps stimule surtout la musculature intérieure des cuisses et du fessier.
Conseils pour les utilisateurs des steps
Avant d'acheter un steps, il est recommandé d'essayer l'appareil d'abord. Il doit être stable et le mouvement doit être fluide.Il est conseillé de consulter un médecin avant de commencer l'entraînement avec le step.
Vérifiez qu'il n'y ait personne ou animaux dans la chambre pendant l'entraînement, afin d'éviter tout risque de blessures
