Acheter Appareil de musculation chez le N°1 en Europe du fitness à domicile

Achetez tout ce dont vous avez besoin pour créer votre salle de fitness à domicile, à un prix avantageux.
  • Best-seller no. 1
    Ref.: TF-UF

    La station de musculation Taurus UltraForce est un appareil fonctionnant sans disque ni bloc de poids. La résistance est hydraulique, ce qui la rend particulièrement légère et silencieuse. Grâce à son système de poulies, la successeur du Taurus BioForce propose plus de 100 exercices.

    • Nombreuses possibilités d'exercices pour : Epaules, Pectoraux, Dos, Jambes, Abdominaux, Bras
    Vainqueur dans la catégorie prix-performance remis par le Département de biomécanique du sport de l'Université technique de Munich (11/2016)
    L'avis Fitshop
    Équipement
    Stabilité
    Polyvalence
    Réglage
    999,00 €
    TVA 20% incluse
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  • Best-seller no. 2
    Ref.: TF-WS7-ATT

    La Station de musculation Taurus WS7 rend l’entraînement de musculation à domicile plus varié, plus efficace, plus confortable et plus sûr que jamais ! La presse pectorale est dotée de nombreuses possibilités de préhension et les poulies permettent de réaliser de nombreux exercices pour travailler tout le haut du corps.

    • Nombreuses possibilités d'exercices pour : Epaules, Pectoraux, Dos, Jambes, Bras
    Score : « bon » attribué par l'Institut de biomécanique du sport de l'Université technique de Munich - 2e place sur 6 stations de musculation testées
    L'avis Fitshop
    Équipement
    Stabilité
    Polyvalence
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    2 299,00 €
    1 999,00 €
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    Vous économisez 13%
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  • Best-seller no. 3
    Ref.: SW-95.0202

    Station de musculation avec poulie : convient pour la rééducation ou l'entraînement de fitness.

    • Blocs de poids 90kg (20 x 4,5)
    • Nombreuses possibilités d'exercices pour : Epaules, Pectoraux, Dos, Jambes, Abdominaux, Bras
    Vainqueur du test dans la catégorie "station de musculation" attribuée par le Département de biomécanique du sport de l'Université de Munich
    L'avis Fitshop
    Équipement
    Stabilité
    Polyvalence
    Réglage
    2 499,00 €
    TVA 20% incluse
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  • Best-seller no. 4
    Ref.: BC-CABLE-PULL

    Les poulies sont des alternatives aux stations de musculation et sont souvent utilisées en rééducation ou dans le cadre d'un entraînement de musculation. Très peu encombrantes, elles proposent un large choix d'exercices et des possibilités de réglages. La poulie Bodycraft allie ces avantages à une excellente stabilité et un design attrayant.

    • Blocs de poids 67,5kg (15 x 4,5 kg)
    L'avis Fitshop
    Équipement
    Stabilité
    Polyvalence
    Réglage
    à partir de 1 199,00 €
    TVA 20% incluse
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  • Best-seller no. 5
    Ref.: DF-MS30
    • Petite station de musculation - seulement 196 cm, elle s'intègre dans les espaces les plus petits
    • Station de musculation :
      • Possibilité de tirage latéral, pour l'entraînement du dos et des triceps
      • Station pec-fly
      • Leg extension
      • Poulie basse pour travailler les biceps
    • Bloc de poids réglable jusqu'à 50 kg (10 paliers)
    L'avis Fitshop
    Équipement
    Stabilité
    Polyvalence
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    599,00 €
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  • Best-seller no. 6
    Ref.: TF-WS5-6

    La station de musculation Taurus WS5 impressionne par le nombre d'exercices réalisables, sa stabilité et son confort d'utilisation.

    • Blocs de poids 80kg (16 x 5)
    • Nombreuses possibilités d'exercices pour : Epaules, Pectoraux, Dos, Jambes, Abdominaux, Bras
    L'avis Fitshop
    Équipement
    Stabilité
    Polyvalence
    Réglage
    1 999,00 €
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  • Best-seller no. 7
    Ref.: K-MG1041-300

    La station de musculation Fitmaster Kettler est idéale pour les débutants en musculation. La station compacte vous permet un entraînement polyvalent et intensif pour tout le corps et vous aide à atteindre vos objectifs d'entraînement personnels.

    • Blocs de poids 60kg (12 x 5)
    • Nombreuses possibilités d'exercices pour : Epaules, Pectoraux, Dos, Jambes, Abdominaux, Bras
    L'avis Fitshop
    Équipement
    Stabilité
    Polyvalence
    Réglage
    999,00 €
    899,00 €
    TVA 20% incluse
    Vous économisez 10%
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  • Best-seller no. 8
    Ref.: SW-95.0225-G

    La Station de musculation BodyCraft Elite Graphite séduit par ses multiples fonctionnalités, sa haute qualité et son design. Le système Active Balance et les poulies permettent de varier les exercices. Diverses possibilités de réglages vous permettent de vous entraîner dans les meilleures conditions. Le curler pour jambes innovant vous permet d'entraîner l'avant et l'arrière des cuisses en position assise. La station de musuclation se distingue par ses finitions de qualité supérieure et sa stabilité qui vous procurent un sentiment de sécurité optimal.

    • Blocs de poids 90kg (20 x 4,5)
    • Nombreuses possibilités d'exercices pour : Epaules, Pectoraux, Dos, Jambes, Abdominaux, Bras
    L'avis Fitshop
    Équipement
    Stabilité
    Polyvalence
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    3 499,00 €
    TVA 20% incluse
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  • Best-seller no. 9
    Ref.: TF-PC-PRO

    La cage à squat Taurus Ultra Pro est l'équipement de base parfait pour un entraînement ambitieux à domicile ou en salle de sport. La cage à squat ne rend pas seulement l'entraînement plus sûr, elle offre également des options d'exercice pour chaque muscle du corps grâce à des accessoires tels que la station à dips, la poulie ou la barre de traction.

    • Cage à squat ultra complète grâce aux nombreux accessoires incl.
    • Possibilité de travailler l'ensemble des groupes musculaires : barre de traction, barre de tirage dorsal, barre biceps / triceps, poulie haute, poulie basse, supports de sécurité, support pour ranger des disques de 50 mm, t-row bar platform, station à dips
    1 299,00 €
    TVA 20% incluse
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  • Best-seller no. 10
    Ref.: TF-UF-PRO

    Au lieu d’un bloc de poids classique, cette station de musculation est dotée d’un système de résistance hydraulique. Beaucoup plus silencieuse, elle bénéficie de plus d'un poids relativement faible.

    • Nombreuses possibilités d'exercices pour : Epaules, Pectoraux, Dos, Jambes, Abdominaux, Bras
    Vainqueur dans la catégorie prix-performance attribuée par le Département de biomécanique du sport de l'Université de Munich (11/2016)
    L'avis Fitshop
    Équipement
    Stabilité
    Polyvalence
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    1 099,00 €
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  • La station de musculation Marcy MKM-81030 est idéale pour ceux qui cherchent à développer leur masse musculaire.

    • Station de musculation Marcy MKM-81030 - parfaite pour les débutants
    • Possibilité de travailler de façon isolée ou de réaliser des mouvements polyarticulaires
    • Possibilité de travailler tous les groupes musculaires
    • Bloc de poids de 45 kg
    • Des mousquetons vous permettent d'attacher d'autres poignées de tirage
    • Lat Pull down intégré - Renforcez votre dos
    • Le rembourrage du siège vous offre un maximum de confort pendant l'entraînement
    • Dual Action Press Arms - possibilité de travailler les épaules et le dos
    • Leg extension pour travailler les jambes et plus particulièrement les cuisses
    • La station ne convient pas à un usage dans le cadre professionnel
    L'avis Fitshop
    Équipement
    Stabilité
    Polyvalence
    Réglage
    319,00 €
    TVA 20% incluse
    En stock
    Hors frais de livraison
  • La Cage à squat Darwin Power rack d'une grande robustesse offre 18 positions de réglage en hauteur. Le Power Rack est idéal pour pratiquer en toute sécurité et en toute efficacité des soulevés de terre, des développés couché et des squats. Cette cage dispose en outre d’une station de traction avec 5 possibilités de préhension.

    L'avis Fitshop
    Équipement
    Stabilité
    Polyvalence
    Réglage
    599,00 €
    499,00 €
    TVA 20% incluse
    Vous économisez 16%
    En stock
    Hors frais de livraison
Fitshop teste chaque appareil de fitness dans son intégralité. Notre équipe, composée de spécialistes en sciences du sport, de sportifs de haut niveau, et de techniciens bénéficiant de longues années d’expériences, évalue les articles selon différents critères. L’avis Fitshop vous permet de comparer tous les produits et de trouver facilement celui qui vous conviendra.

Guide d'achat - Appareil de musculation

Alleskönner für zu Hause: Die Kraftstation
Station de musculation
polyvalente
Sous le nom appareil de musculation on regroupe des appareils : station de musculation, Smith Machine, poulie, ou encore machine guidée. Ce sont des appareils polyvalents, qui permettent de réaliser des entraînements de musculation en salle de sport ou à domicile. En fonction de l'appareil, vous pourrez travailler l'ensemble des groupes musculaires de façon plus ou moins ciblée. La plupart des appareils que nous proposons dans cette catégorie conviennent à tous types d'utilisateurs : du profil débutant au profil avancé. Mais également à tous types d'objectifs : de la remise en forme à la préparation de compétition de bodybuilding.

Dans ce guide, nous vous donnons les principales différences entre les différents appareils et les points importants qu'il convient de prendre en compte lors de votre achat.

Travaillez l'ensemble de votre corps avec une station de musculation

La variété des exercices réalisables avec une station de musculation est presque illimitée. Grâce aux nombreuses options de réglage, vous pouvez personnaliser votre entraînement en fonction de vos objectifs sportifs. Quelques exemples d'exercices réalisables avec ce type d'appareil :
  • Les épaules avec des élévations latérales
  • Les pectoraux avec du Chest Press
  • Les biceps avec du biceps curl
  • Le dos avec du rowing ou du tirage
  • Les jambes avec une Leg Press
  • Les abdos avec des crunchs à la poulie

Kabelzugarme einer Kraftstation für freies Krafttraining
Station de musculation avec bras amovibles
L'entraînement avec une station de musculation convient dans le cadre d'une rééducation : de nombreux professionnels de santé se tournent vers ce type d'appareil dans le cadre de leur pratique. La plupart des stations offrent la particularité de réaliser des mouvements guidés, qui permettent de les réaliser correctement et d'adapter la charge en fonction du patient. Bien évidemment, ce type d'entraînement convient dans le cadre d'un objectif de prise de masse et de développement musculaire. Les stations et poulies vous permettent de travailler avec des charges de plus en plus élevées qui vous garantissent une progression.

Les critères déterminants

La recherche de l'appareil adéquat peut très vite s'avérer compliqué tellement il y a de modèles et de différences entre eux. Afin de trouver celui qui répond à tous vos critères, nous allons tenter de vous résumer les caractéristiques auxquelles il faut prêter une attention particulière :

Système de résistance de la station de musculation

Klassischer Gewichtsblock an der Kraftstation
Bloc de poids
Différents systèmes de résistance existent. Il s'agit là d'un point essentiel lors de votre choix car les ressentis ne sont pas les mêmes, bien que les mêmes exercices soient réalisables : système de bloc de poids inclus, système avec disques de musculation, système hydraulique, ou système magnétique. Les stations dotées d’un système hydraulique sont en général caractérisées par un poids plus léger et une utilisation plus silencieuse que les appareils qui fonctionnent avec un bloc de poids. Avec les systèmes avec disques de musculation, aucun bloc de poids n'est inclus dans la livraison. Cela vous oblige à acheter des disques de musculation parallèlement. D'une part vous gagnez en précision dans la définition de la charge de travail qui est librement définie en fonction de vos performances. Mais d'autre part, cela vous oblige à charger / décharger les disques entre vos séries si vous souhaitez ajouter de la charge ou non.
Kraftstation mit Plate Loaded System
Réglage de la résistance avec disques

Poulies et bras mobiles

Les poulies et les bras mobiles de la station revêtent une importance particulière dans la polyvalence qu'elle offre. Plus la station possède d'options de réglage, plus vos entraînements seront variés. Nous vous conseillons de vous diriger vers un appareil qui possède des poulies, avec un roulement à bille pour un mouvement fluide.

La structure de l'appareil

La qualité du rembourrage et du cadre de la station de musculation est également décisive pour une utilisation confortable et sûre. Un rembourrage de haute qualité vous offre davantage de confort ce qui vous permet de réaliser des séances plus longues. Nous vous conseillons de prêter une attention particulière à la matière du siège (cuir, similcuir, nylon). Le cadre doit être solide, car c'est lui qui détermine la stabilité. Plus le cadre est solide plus la charge de travail et le poids maximum utilisateur peuvent être élevés. Un cadre robuste permet d'augmenter la sécurité lors de votre entraînement. Lorsque cela est indiqué, nous vous invitons à prendre connaissance et comparer le poids de l'appareil en lui-même ainsi que le poids maximum utilisateur supporté par l'appareil en gardant à l'esprit que plus ils sont élevés, mieux c'est.

La polyvalence

Une station de musculation permet en principe un entraînement polyvalent grâce aux nombreux modules inclus. Le principe est donc le suivant : plus votre station possède de modules différents plus la variété sera importante. En fonction du modèle vers lequel vous vous tournez, vous pourrez ajouter des modules (type leg press, pupitre à biceps, poulie, ou encore poignées de tirage) pour augmenter vos possibilités de mouvements. Nous vous conseillons de vous poser quelques questions avant de vous lancer dans votre achat : de quelle place disposez-vous pour installer la machine, quel est votre budget, quels sont vos objectifs d'entraînements, quelles parties du corps souhaitez-vous travailler ? Souvent une machine revient beaucoup plus cher lorsque vous achetez les modules complémentaires séparément que lors de l'achat d'une machine qui les inclus dès le départ.

Les dimensions de votre station de musculation

Avant de commencer votre recherche, il est important de savoir de quel espace vous disposez pour placer votre station chez vous. Certaines stations sont extrêmement compactes et ne nécessitant pas plus de 4m². D'autres au contraire vont nécessiter un espace plus important : au niveau de la hauteur. D'une part nous vous conseillons de vous laisser une marge, notamment si vous souhaitez réaliser des tractions qui nécessitent de dépasser de la hauteur de la structure. D'autre part si la station possède des bras amovibles, poulies latérales, il faudra également prévoir sufisamment d'espace pour tourner autour de la structure.

À quoi dois-je faire attention lorsque je m'entraîne avec une station de musculation ?

Une exécution correcte est importante pour un entraînement sain sur le multigym. Les débutants en particulier ont souvent tendance à se surestimer ou à ne pas effectuer les exercices correctement. L'euphorie initiale cède alors souvent la place à la douleur des jours de douleurs musculaires. Mettre en forme un muscle non entraîné demande du temps et de la patience. La plupart des exercices dans les multi-gymnases sont guidés. Cela signifie que le mouvement est prédéterminé. Cela vous évitera de mal faire l'exercice. Les exercices dits libres, comme sur un banc de musculation, sont différents. Cela dépend de la coordination exacte des exécutions. Cela nécessite une manipulation de routine des éléments correspondants. Nous recommandons donc aux débutants de se familiariser d'abord avec les explications guidées et de créer ainsi la base d'une formation gratuite.

Dans les stations dotées d'un système d'équilibre actif intégré, vous pouvez facilement basculer entre les exercices libres et guidés. Fondamentalement, une résistance finement réglable est préférable, car vous pouvez mieux régler les stimuli d'entraînement. Par exemple, la résistance maximale peut être améliorée étape par étape. C'est beaucoup plus facile et efficace sur une multi-salle si vous pouvez augmenter progressivement les pas. Vous devez également vous assurer que les éléments individuels tels que l'axe de rotation sont adaptés de manière optimale à votre constitution physique, comme la taille et le poids.

3 erreurs communes à éviter

Pas d'échauffement

L'une des erreurs les plus courantes est l'absence d'échauffement. Nous vous recommandons de toujours réaliser un petit échauffement articulaire avant de commencer votre séance. N'hésitez pas à réaliser la première série avec des charges légères et a effectuer de nombreuses répétitions avant de vous lancer dans votre séance, afin que vos muscles soient déjà echauffés et limiter ainsi les risques de blessure.

Mauvaise respiration

La respiration est souvent un facteur oublié. Les pratiquants pensent à s'échauffer, à s'hydrater, et se reposer, mais délaissent parfois l'importance d'une bonne respiration pendant l'effort. Beaucoup trop de sportifs réalisent leur série en "apnée". En respirant calmement et par le ventre, vous contrôlez l’afflux d’oxygène, ce qui affecte directement vos performances et réduit les risques de blessure.

Pas de récupération

Une récupération suffisante entre les entraînements est également importante. Attention à ne pas tomber dans le surentraînement. Les débutants sont souvent ultra motivés et s'entraînent parfois tous les jours sans se laisser de repos. Or un temps de récupération suffisant est nécessaire pour la progression musculaire. C'est lors des phases de repos que le muscle se reconstruit, et non pas pendant la séance.

Les avantages d'une station de musculation en résumé :

  • Votre propre salle de sport à domicile ;
  • Entraînez-vous quand vous le souhaitez ;
  • Entraînement complet avec un seul appareil ;
  • Ciblez un muscle ou un groupe de muscles ;
  • Idéal pour les débutants grâce aux mouvements guidés ;
  • Convient aux sportifs d'un niveau avancé ;
  • Entraînement personnalisé en fonction de votre niveau et de vos préférences ;
  • Possibilité d'ajouter des modules d'entraînement ;
  • Entraînement idéal pour prendre en masse et perdre du poids ;
  • Entraînement spécifique pour les des sports comme le tennis, le badminton ou le golf
  • Économisez de l'argent : plus besoin d'aller à la salle

Conseils personnalisés

Vous avez une question précise sur une station de musculation que nous proposons ? N'hésitez pas à nous contacter ! Notre équipe d'experts vous conseillera au mieux de façon à vous permettre d'acheter l'appareil idéal en fonction de vos critères et objectifs. Notre équipe dédiée est composée de coachs expérimentés, de scientifiques du sport et de conseillers de vente dans de nombreux pays en Europe. Que ce soit par téléphone, par mail ou en direct sur place dans l'une de nos nombreuses boutiques - nous sommes là pour vous !

Les principaux fabricants

Dans notre catégorie "appareil de musculation", nous proposons une large gammes de modèles différents, fabriqués par les meilleures marques sur le marché. Une station de musculation Taurustation de musculation Taurus vous offre une large gamme d'options d'entraînement avec les fonctions les plus avancées et un design moderne. Avec des technologies telles que le système de résistance TNT, la station de musculation Finnlo est synonyme d'esprit d'innovation et de légèreté. Avec une station Kettler, vous bénéficiez de l'expérience de la marque allemande qui est l'une des plus fiables sur le marché de par la qualité des matériaux utilisé. Avec le modèle Elite de Bodycraft, vous achetez une salle de sport tant les possibilités sont étendues. Les systèmes de poulies vous offrent un entraînement parfait car il permet de réaliser des mouvements libres et les mouvements guidés vous permettent de vous entraîner en toute sécurité.

4 exercices classiques à réaliser

Un appareil de musculation vous permet de réaliser des exercices extrêmement différents selon des méthodes d’entraînement très diverses. Certains exercices de musculation sont pour ainsi dire standards et peuvent être réalisés sur quasiment tous les appareils de musculation. Notre experte diplômée en science du sport, Jane Diering, vous montre quatre exercices de musculation classiques permettant d’entraîner complètement votre corps.

1. Entraînement des épaules (muscle deltoïde / 3 portions) / du haut du dos (trapèze)

Les tractions latissimus vous permettent d’entraîner efficacement les muscles du dos et des épaules
Les tractions latissimus renforcent entre autres les épaules et le
dos
Asseyez-vous sur le siège face à l’appareil et tirez la barre de traction du haut vers le bas, si vous souhaitez entraîner par exemple les muscles des épaules et les 3 portions du deltoïde. Si vous désirez en outre exercer le haut du dos, c’est-à-dire le trapèze, tirez la barre jusqu’à hauteur de votre poitrine.

L’entraînement ne modèle pas seulement la zone autour de la ceinture scapulaire, il veille également à la mobilité et à la stabilisation de l’articulation de l’épaule. Le levage et la rotation intérieure et extérieure du bras dépendent de cette articulation.

2. Entraînement du dos (trapèze / rhomboïde)

Avantage d’un appareil de musculation : le tirage horizontal vous permet de renforcer votre dos de manière ciblée
Un exercice de musculation classique :
le tirage horizontal
Le tirage horizontal vous permet d’entraîner principalement les deux portions du rhomboïde et le trapèze. Ces derniers ainsi que les muscles érecteurs du rachis garantissent une posture droite. Veillez à maintenir pendant l’exercice les épaules en position constamment basse et le torse en position droite. Les bras sont quasiment étendus au début de l’exercice et le câble doit être tiré le plus loin possible vers l’arrière. Vous étirez ainsi les pectoraux tout en sollicitant les muscles du dos de manière optimale.

L’entraînement avec le tirage horizontal stabilise et modèle le dos. Il maintient le dos droit et est devenu incontournable pour lutter contre le mal n° 1 affectant les individus, c’est-à-dire le dos. Cette exercice est particulièrement recommandé pour les personnes dont l’activité professionnelle leur impose de rester la plupart du temps en position assise.

3. Entraînement des pectoraux

Presse pectorale sur appareil de musculation : idéale pour un entraînement des pectoraux complet
Exercice avec la presse pectorale
Le développé assis à la machine, aussi appelé presse pectorale, entraîne les deux portions des pectoraux, les muscles grand et petit pectoral. Il est important de plier légèrement les bras lors de l’exécution de l’exercice. Évitez de tendre complètement les bras. Les pectoraux sont des muscles très puissants. Veillez à toujours les étirer après l’entraînement et à exercer également les muscles antagonistes du dos.

Le muscle grand pectoral est un muscle auquel les culturistes accordent une certaine importance au point de vue esthétique mais il est surtout responsable de tous les mouvements du bras devant le corps.

4. Entraînement de la musculature antérieure des cuisses (3 vastes)

L’entraînement sur l’appareil de musculation avec le module d’extension de jambe entraîne la musculature antérieure des cuisses de manière optimale
Le module d’extension de jambe
La partie avant de la cuisse est entraînée à l’aide du module d’extension de jambe. Fléchissez les genoux à 90° et étirez ensuite les jambes. Veillez à étirer également les muscles des genoux de manière abondante après l’entraînement.

En général, l’entraînement de musculation se divise en quatre points importants. Selon l’objectif d’entraînement, l’accent est mis sur l’endurance, l’entraînement de coordination intermusculaire, l’entraînement de développement musculaire ou l’entraînement d’hypertrophie musculaire. Ces types d’entraînement se différencient les uns des autres en termes d’intensité, de répétitions, de séries, de pauses et de vitesse des mouvements.

Conseils avisés lors de l’achat d’un appareil de musculation : test Fitshop

Afin de mieux vous conseiller en ligne et vous assister dans la recherche de l’appareil de musculation idéal, nous avons mis en place le test Fitshop. Nos tests reposent entièrement sur les connaissances fondées et la grande expérience d’experts en sciences du sport, de sportifs de haut niveau et de techniciens SAV. Voici les critères de vérification mis en œuvre lors de nos tests :
  1. Équipement : Lors de l’évaluation d’un appareil de musculation, nous veillons à déterminer l’étendue des différents éléments d’entraînement offerts ainsi que la qualité de la finition. Parmi les éléments faisant l’objet de notre attention figure par exemple le nombre des différentes poignées et barres de traction en vue d’un entraînement de musculation variable. Nous accordons également beaucoup d’importance à la qualité du rembourrage, des poulies de renvoi, des câbles de traction ou du système de résistance de l’appareil de musculation.
  2. Stabilité : Lors de l’achat d’un appareil de musculation, la structure de l’appareil doit être toujours prise en considération. Un cadre robuste, des dossiers résistants et des matériaux à la finition haut de gamme, notamment pour les mécanismes de réglage, garantissent une stabilité et durabilité élevées afin de profiter longtemps de l’appareil. La surface de pose et le poids de l’appareil de musculation sont également contrôlés.
  3. Diversité des exercices : L’étendue des fonctions d’un appareil de musculation a une influence décisive sur la motivation durable et le plaisir ressenti lors de l’entraînement. Des possibilités d’entraînement variées assurent un entraînement davantage diversifié. L’évaluation prend également en compte la possibilité d’intégrer à l’entraînement des modules supplémentaires tels que des poignées spéciales ou une presse jambes.
  4. Possibilité de réglage : Afin de répondre de manière optimale aux différents besoins et aux conditions des utilisateurs, un appareil de musculation doit être réglable individuellement. Autre critère de qualité vérifié : l’accessibilité de l’appareil de musculation et la prise en considération par ce dernier de la taille et du poids de l’utilisateur, par exemple. En outre, le niveau de possibilité de réglage est également lié à la variabilité de l’appareil de musculation.
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