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Barre de musculation

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  • Fermetures standards
  • Poids : environ 8 kg
  • Longueur: 120 cm
  • Charge maximale : 150 kg
34,99 €
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  • Avec pas de vis et fermetures en forme d'étoile
  • Longueur : 35 cm
  • Poids : env. 2 kg
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Best-seller no. 3
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  • Avec fermetures en forme d'étoile
  • Poids : environ 10 kg
  • Longueur: 165 cm
  • Charge maximale : 160 kg
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Best-seller no. 4
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La barre de musculation Taurus mesure 220 cm, pour 50 mm de diamètre. Seuls des disques de poids d'un diamètre de 50 mm peuvent être utilisés avec cette barre. La barre de musculation Taurus est optimale pour l'entraînement à domicile, en salle de sport ou dans le cadre d'une rééducation.
  • Longueur : 220 cm
  • Charge maximum : 320 kg
  • Poids : environ 20 kg
179,90 €
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Best-seller no. 5
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Barre de musculation de 180 cm, 30 mm de diamètre, particulièrement résistante, avec fermeture en étoile.
  • Poids : environ 12 kg
  • Charge maximale : 150 kg
  • Longueur : 180 cm
  • Stop disques en forme d'étoile
69,99 €
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La barre de musculation Taurus convient pour une utilisation professionnelle. D'une longueur de 220 cm, et d'un diamètre de 50 mm, elle est optimale pour l'entraînement à domicile.
  • Longueur : 220 cm
  • Qualité professionnelle
  • Variante disponible: Rouge, Noir, Camouflage vert, Camouflage gris
299,00 €
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Best-seller no. 7
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En utilisant cette barre de musculation d'environ 6 kg, vous pouvez réaliser votre entraînement de musculation avec des diques de poids permettant d'ajouter de la charge et donc d'intensifier votre séance.
  • Longueur : 51cm
  • Poids : environ 6 kg
  • Fabriquée en acier de qualité
34,99 €
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Best-seller no. 8
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Découvrez cette barre curl (ou barre EZ) Taurus de 50 mm de diamètre et d'une longueur de 120 cm pour un poids d'environ 10 kg.
  • Longueur : environ 120 cm
  • 50 mm de diamètre
  • Poids : environ 10 kg
  • Charge maximale : 225 kg
79,99 €
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Best-seller no. 9
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Barre de musculation d'un poids de 10 kg environ et mesurant 165 cm, 30 mm de diamètre.
  • Avec fermeture standard
  • Poids : environ 10 kg
  • Longueur: 165 cm
  • Charge maximale : 160 kg
29,99 €
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Best-seller no. 10
11 Évaluations de clients
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  • Avec fermetures à clip
  • Poids : env. 430 g
  • 35 cm de long
12,99 €
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Barre de musculation - Évaluations de clients

Barres d'haltères - la base pour l'entraînement de musculation avec haltères

Il y a beaucoup de raisons pour l'entraînement de musculation avec haltères. L'entraînement libre avec haltères - à domicile ou dans la salle de fitness - est très varié et efficace. Vous pouvez entraîner presque tous les groupes musculaires avec les barres d'haltère et disques d'haltère. Le développé couché entraîne les pectoraux, les curls entraînent le biceps. Avec les Squats - flexion avec la barre d'haltère - vous renforcez la musculature des jambes.

Afin que vous achetiez la barre d'haltère qui est idéale pour votre but d'entraînement, nous vous présentons les différences les plus importantes.

Barres d'haltère : un petit guide d'achat

Les différences les plus importantes des barres d'haltère sont : longueur, forme, diamètre du crochet de disque d'haltère / perçage, écart de prise / dimensions intérieures de la barre d'haltère long, largeur du crochet du disque d'haltère, diamètre de prise de la barre d'haltère. Le poids de la barre peut également jouer un rôle lors de l'achat.

Critères pour l'achat d'une barre d'haltère


  • Longueur : haltère court ou long ?
  • Forme : droit, SZ, resp. Barre curl ou un entraîneur spécial triceps ?
  • Perçage : disques d'haltère avecun perçage de 30 mm ou de 50 mm ?
  • Écart de prise : détermine avec quel écart vous pouvez saisir la barre d'haltère. En fonction de la préhension large ou étroite, il y a des muscules divers qui sont entraînés. De plus, vous pouvez vérifier à l'aide de cette donnée si la barre convient à votre rack d'haltère.
  • Largeur du crochet de disque : combien de disques d'haltère vont sur la barre ?
  • Diamètre de prise : le diamètre de prise est entre 28 et 31 mm. Plus vous travaillez professionnellement avec la barre d'haltère long, plus c'est important.
  • Capacité de charge : elle indique avec combien de poids supplémentaire la barre d'haltère peut être chargée.

Ce dont vous avez encore besoin pour l'entraînement avec haltères

L'accessoire le plus important pour les barres d'haltère sont les disques d'haltère. Vérifiez que les disques d'haltère ont le bon perçage. Pour l'entraînement avec haltères courts et longs, il y a beaucoup de racks d'haltère qui rendent l'entraînement plus confortable et plus sûr. Pour effectuer des squats avec la barre d'haltère long, nous vous conseillons un Squat Rack : cela augmente la sécurité énormément. De plus, vous avez besoin d'un banc d'haltère pour effectuer certains exercices d'haltère. Alors vous obtenez votre salle de fitness chez vous. Il y a en plus des Grips spéciaux avec lesquels vous pouvez augmenter le diamètre de poignée. Par conséquent, vous vous entraînez les avants-bras encore plus efficacement.

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