Entraînement fonctionnel

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N° 1 en Europe pour le fitness à domicile

Bandes et élastiques de résistance

Les bandes et élastiques de résistance sont des accessoires d'entraînement polyvalents et sûrs pour vos entraînements de musculation et la rééducation.

Equilibre et coordination

Accessoires de fitness pour entraîner et améliorer son équilibre, sa coordination et son agilité.

Cordes à sauter

Cordes à sauter sont excellentes pour entraînement d'endurance ou échauffement

Médecine-balls

Le classique d'entraînement pour kinésithérapie, entraînement fitness et musculation

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Kettlebells en fonte, kettlebells en vinyl, kettlebells ajustables et kettlebells en PVC

Entraînement du poids personnel

Bodyweight Training | Barres de porte, sling trainer, appareils d'entraînement multifonctionnels, Ab Straps, etc.

Fascias & Rouleau de massage

Tout pour le massage des fascias, la régénération musculaire et l'auto-massage.

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Entraînement de la vitesse | Balle de réaction, barrières, parapluie de sprint, échelle de coordination etc.

Entraînement de la force rapide

Entraînement de la force rapide | Appareils d'entraînement pour augmenter la force rapide

Entraînement de résistance / de poids

Entraînement de résistance | poids d'entraînement et tubes pour le développement musculaire et l'entraînement fonctionnel

Espalier

Les espaliers sont excellents pour escalader, pendre et balancer. Il y a la possibilité d'accrocher supplémentairement des bancs longs aux espaliers afin qu'on peut se balancer et se faire glisser sur ceux-ci.

Powerketten

Entraîneur par suspension / entraînement par suspension

Acheter un Sling Trainer | Entraînement fonctionnel efficace du corps entier avec les Sling Trainer.

Barres de traction

barres de traction, barres mutli-fonctions, barre fixe, barre amovible, cadre de porte, fixation au mur

Poignées de pompe

Poignées de pompe | Ici, vous trouvez tout pour les pompes et dips comme le Lebert Equalizer ou l'appareil multifonctionnel Taurus

Sac de frappe / Sac bulgare

Grâce à leur poids variable et à leur instabilité, les sacs de frappe sont une alternative optimale aux haltères compacts.

Entraînement fonctionnel

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Fitshop teste chaque appareil de fitness de A à Z. Après ça, notre équipe qui est composée de spécialistes en sciences du sport, de sportifs de hauts niveaux et de techniciens de service avec de longues années d‘expériences, évalue les articles des différentes catégories. L'avis Fitshop vous permet de comparer tous les produits et de facilement trouver le bon appareil pour votre entraînement.

Entraînement fonctionnel - Evaluations de client

Anonym 1.10.2018 - Égaliseur Lebert XL

Superbe instrument de force aux usages multiples. L'équilibre n'est pas un soucis lorsque l'utilisateur ne les écarte pas plus qu'une taille d'épaule pour effectuer des exercices. Au top!
Anonym 1.10.2018 - Corde à sauter Taurus Pro Speed

Superbe expérience, même pour un débutant. Il m'a fallu quelques essais pour m'y habituer, mais son utlisation est intuitive et s'améliore à chaque session.
Anonym 1.10.2018 - Gilet lesté Taurus Professional 9 kg

Quel plaisir! Bien équilibrée, fonctionnelle et facile d'utilisation, la veste est exactement ce qu'il faut pour commencer des exercices de forces plus difficiles.
Anonym 1.10.2018 - Barre de porte Taurus Premium

Parfait pour une utilisation en intérieur ou en extérieur. Installation simple et peut être soit vissé, soit installé en tournant la barre sur ses axes. Très solide.
Weber 24.9.2018 - Rouleau pour fascias/rouleau de massage Taurus bleu

Très bon produit, très efficace pour les maux de dos, détend la musculature et amène du bien-être
Weber 24.9.2018 - Rouleau de massage des fascias Taurus

excellent produit pour les sportifs, accélère la récupération, très pratique
Anonym 3.6.2018 - Corde à sauter Hock Rotator

La Meilleure Corde à sauter de toute !! Je l'ai acheté il y a quelque années et après une utilisation intensive, aujourd'hui c'est pour moi le top des cordes à sauter.
Anonym 11.5.2018 - Wall ball Taurus

le ballon est assez dur à la réception mais l'avantage c'est qu'il se tient bien. il ne se déforme pas. A voir si cela continue dans le temps. ballon conforme au attentes et conforme au ballon officiel crossfit de 09 kg pour les hommes et 07 kg pour les femmes.En effet,j'ai egalement acheté lors d'un achat précédent le 07 kg je suis tout à fait satisfaite. Le matériaux semble résistant. je l'utilise pour les Wallballs des WOD mais on peut l'utiliser pour faire des squats légers. Pour les abdos en l'envoyant à un partenaire mais c'est un peu lourd.
spinazze 3.5.2018 - Wall bars with round bars

Le produit est conforme à ma demande Un bémol il serait souhaitable de proposer des vis par rapport à la nature des murs les miens sont en ba 13 et en briquettes du coup le maçon a dû acheter des vis adaptées par rapport mur afin que cela soit plus solide
Duenas 24.3.2018 - Bande de traction Dittmann Power Band

Bon produit

Qu'est-ce l'entraînement fonctionnel ?

Functional Training est un terme générique pour les méthodes d'entraînement qui se distinguent de l'entraînement de musculation traditionnel par leur accent sur les mouvements complexes. Le but de cette méthode d'entraînement est de favoriser la coopération entre les muscles ainsi que le développement musculaire.

L'entrainement fonctionnel est un entraînement de l'ensemble du corps pour lequel des Sling Trainier sont souvent utilisés. De plus, pendant le Functional Training, il y a souvent des exercices avec le poids personnel. Le Functional Training doit compléter l'entraînement de musculation classique de plusieurs aspects en menant à l'entraînement de musculation intégrant.

Functional Training : quels appareils de fitness sont convenables ?

Il y a beaucoup d'appareils de fitness avec lesquels vous pouvez effectuer le Functional Training. Il y a par exemple les Kettlebells et aussi les barres de traction. Les Sling Trainer appartiennent aux appareils les plus connus qui offrent des exercices très variés. Aussi des supports instables pour l'entraînement d'équilibre, beaucoup d'appareils de fitness s'utilisent pour l'entraînement fonctionnel. Le Core Training est aussi un élément important du Functional Training.

À qui convient le Functional Training ?

Le Functional Training se prête aux sportifs de tout âge et de tous les niveaux de fitness. Les exercices plus complexes du Functional Training peuvent être exigeants et des instructions d'exercices sont alors recommandées.

Sur des nouveaux posters d'exercice Fitshop, il y a des exercices pour l'entraînement fonctionnel, par exemple les instructions pour l'entraînement de l'ensemble du corps avec Kettlebells ou sur le poster d'exercice avec haltères courts pour l'entraînement efficace et correct. Pour les Sling Trainer comme appareils de fitness variés du Functional Training, il y a beaucoup de DVDs d'exerice de différents fabricants sur lesquels de différents entraînements sont présentés.

Notre gamme de produits vous offre un grand choix de différents appareils de fitness pour le Functional Training des fabricants notables comme par exemple Taurus, Kettler, TRX, Trigger Point et Adidas.

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