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Entraînement fonctionnel

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Les bandes et élastiques de résistance sont des accessoires d'entraînement polyvalents pour vos entraînements.
BOSU, coussins d'équilibres, balance board et bien d'autres accessoires pour améliorer votre équilibre.
Les cordes à sauter sont excellentes pour s'échauffer ou développer son endurance.
L'équipement classique pour la kinésithérapie et les entraînements de fitness et musculation.
Kettlebell en fonte, kettlebells en vinyl, kettlebells ajustables et kettlebells en PVC.
TRX, sangles de suspension, appareils d'entraînement multifonctionnels, Ab Straps, etc.
Un rouleau de massage ou une balle de massage permettent un massage en profondeur de tous les muscles.
Développer sa vitesse avec une balle de réaction, un obstacle, un parapluie de course, une échelle de coordination, etc.
Appareils d'entraînement pour développer la force explosive.
Gilet lesté, sac bulgare, Kettlebell, et sac de sable.
Découvrez nos différents espaliers dans cette catégorie.
Les chaînes de musculation permettent d’intensifier vos entraînements grâce à la charge progressive.
Sangles de suspension | Découvrez les meilleures sangles de suspension, accessoires, DVDs.
Barres de traction, barres mutli-fonctions, barre fixe, barre amovible, fixation murale.
Poignée pour pompe | Ici, vous trouvez tout pour les pompes et dips, comme le Lebert Equalizer ou l'appareil multifonctionnel Taurus.
Grâce à leur poids variable et à leur instabilité, les sacs bulgares sont une alternative optimale aux haltères et barres de musculation.

Entraînement fonctionnel

Choisissez l'appareil de fitness qui vous convient parmi plus de 150 marques. Pour toutes questions autour des thèmes du sport, du fitness et de la musculation nos collaborateurs compétents se tiennent à votre disposition par téléphone (numéro vert gratuit 00800 2020 277) ou via le chat de support direct.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Fitshop teste chaque appareil de fitness dans son intégralité. Notre équipe, composée de spécialistes en sciences du sport, de sportifs de haut niveau, et de techniciens bénéficiant de longues années d’expériences, évalue par la suite les articles selon différents critères. L’avis Fitshop vous permet de comparer tous les produits et de trouver facilement celui qui conviendra à votre entraînement.

Entraînement fonctionnel - Évaluations de clients

  • Slam Ball Taurus

    PIFFERI 18.11.2019 - Slam Ball Taurus

    Produit de très bonne qualité, très solide et résistant.

  • Bande de résistance SKLZ Recoil 360

    PIFFERI 18.11.2019 - Bande de résistance SKLZ Recoil 360

    Produit optimal pour travailler l’accélération.

  • Espalier Wallbarz Fitness

    Anonym 12.11.2019 - Espalier Wallbarz Fitness

    livraison rapide beaucoup de pieces mais bien expliqué materiel tres solide tres content du produit

  • Barre flexible Gymstick Original 2.0

    Anonym 12.9.2019 - Barre flexible Gymstick Original 2.0

    Très content de l'achat

  • Pistolet de massage Taurus

    Nellens 12.9.2019 - Pistolet de massage Taurus

    Très satisfait! Très bonne alternativ par rapoort la version plus chère de chez Hyperice.

  • Espalier de NOHrD en bois de hêtre

    Anonym 12.8.2019 - Espalier de NOHrD en bois de hêtre

    Je recherchais un accessoire nous permettant, mon épouse et moi-même, de pratiquer certains exercices d'équilibres pour lesquels j'aurais du installer des barres de hauteurs différentes. L'espalier me permet de contourner ce problème ; de plus celui-ci nous permet d'autres exercices pratiques. J'ai parfaitement apprécié la qualité du bois et la bienfacture de la construction et des fixations tant du montage que murales. Je me retrouve avec un article de grande qualité à un prix accessible.

  • Espalier de NOHrD en bois de hêtre

    Anonym 12.8.2019 - Espalier de NOHrD en bois de hêtre

    Je recherchais un accessoire nous permettant, mon épouse et moi-même, de pratiquer certains exercices d'équilibres pour lesquels j'aurais du installer des barres de hauteurs différentes. L'espalier me permet de contourner ce problème ; de plus celui-ci nous permet d'autres exercices pratiques. J'ai parfaitement apprécié la qualité du bois et la bienfacture de la construction et des fixations tant du montage que murales. Je me retrouve avec un article de grande qualité à un prix accessible.

  • Kettlebell Taurus édition Licorne

    Anonym 6.8.2019 - Kettlebell Taurus édition Licorne

    Au top :)

  • Kettlebell Taurus édition Licorne

    Anonym 6.8.2019 - Kettlebell Taurus édition Licorne

    Au top :)

  • Kettlebell de compétition Taurus

    Anonym 14.7.2019 - Kettlebell de compétition Taurus

    Très bonnes kettlebell. Finitions top et extrêmement résistantes.

Qu'est-ce l'entraînement fonctionnel ?


Functional Training est un terme générique pour les méthodes d'entraînement qui se distinguent de l'entraînement de musculation traditionnel par leur accent sur les mouvements complexes. Le but de cette méthode d'entraînement est de favoriser la coopération entre les muscles ainsi que le développement musculaire.

L'entrainement fonctionnel est un entraînement de l'ensemble du corps pour lequel des Sling Trainier sont souvent utilisés. De plus, pendant le Functional Training, il y a souvent des exercices avec le poids personnel. Le Functional Training doit compléter l'entraînement de musculation classique de plusieurs aspects en menant à l'entraînement de musculation intégrant.

Functional Training : quels appareils de fitness sont convenables ?


Il y a beaucoup d'appareils de fitness avec lesquels vous pouvez effectuer le Functional Training. Il y a par exemple les Kettlebells et aussi les barres de traction. Les Sling Trainer appartiennent aux appareils les plus connus qui offrent des exercices très variés. Aussi des supports instables pour l'entraînement d'équilibre, beaucoup d'appareils de fitness s'utilisent pour l'entraînement fonctionnel. Le Core Training est aussi un élément important du Functional Training.

À qui convient le Functional Training ?


Le Functional Training se prête aux sportifs de tout âge et de tous les niveaux de fitness. Les exercices plus complexes du Functional Training peuvent être exigeants et des instructions d'exercices sont alors recommandées.

Sur des nouveaux posters d'exercice Fitshop, il y a des exercices pour l'entraînement fonctionnel, par exemple les instructions pour l'entraînement de l'ensemble du corps avec Kettlebells ou sur le poster d'exercice avec haltères courts pour l'entraînement efficace et correct. Pour les Sling Trainer comme appareils de fitness variés du Functional Training, il y a beaucoup de DVDs d'exerice de différents fabricants sur lesquels de différents entraînements sont présentés.

Notre gamme de produits vous offre un grand choix de différents appareils de fitness pour le Functional Training des fabricants notables comme par exemple Taurus, Kettler, TRX, Trigger Point et Adidas.
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