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Mini trampoline


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Mini trampoline - trampoline de fitness : pour un entraînement efficace et doux pour vos articulations.

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Diamètre

Les dimensions de la surface de saut d'un trampoline influencent les possibilités d'exercices, ainsi que la sécurité au cours de l'entraînement. Plus la surface est importante, plus l'utilisateur peut sauter haut et en toute sécurité.

Diamètre de la surface de saut

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Suspension

Le type d'entraînement pour lequel le trampoline est approprié dépend en grande partie de sa suspension. Les ressorts en acier sont recommandés pour un entraînement intensif et pour sauter sur le trampoline. Les cordes élastiques offrent un entraînement plus doux pour les articulations, et sont recommandées en cas de rééducation.

Suspension

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Mécanisme de pliage

Certains trampolines sont équipés de pieds pliables qui les rendent peu encombrants. Le trampoline se range ainsi facilement.

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Le mini trampoline (3 tailles disponibles) permet de s'entretenir à domicile. L'entrainement est varié, et doux pour les articulations malgré les sauts. Ce trampoline n’est pas seulement esthétique, il offre également un excellent comportement de saut. Le point qui fait la différence : il est simple à ranger grâce à ses pieds pliables et ne prend que peut d'espace.
  • Qualité de saut grâce à des anneaux en caoutchouc
  • Mini trampoline de haute qualité
  • L’entraînement consomme jusqu’à 25 % plus de calories que le jrunning
  • Facile à ranger grâce à ses pieds pliables : gagner de l'espace et transportez le facilement
  • Pour un entraînement intensif, efficace et n'abîmant pas vos articulations
  • Disponible: 100 cm (299,00 €), 112 cm (329,00 €), 125 cm (349,00 €)
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Le Mini trampoline Kettler de fitness est parfait pour les débutants, les enfants et les adultes. L'entraînement sur ce trampoline Kettler ménage les tendons, les articulations et les ligaments : pour un entraînement en toute sécurité qui ne laisse rien à désirer concernant son efficacité.
  • Mini trampoline robuste pour un entraînement ménageant les articulations
  • Cadre en acier avec 6 pieds stables et antidérapants
  • 32 ressorts - tapis de saut en polypropylène
  • Disponible: 95 cm (49,00 €), 120 cm (69,00 €)
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Le Mini trampoline Trimilin mini Swing avec un tapis de saut particulier permet un entraînement de fitness efficace à domicile. Deux versions existent pour ce modèle : avec pieds pliables ou non. Bien que pliables, les pieds offrent la même stabilité qu'un modèle classique. Mais un trampoline pourvu de cette option permet d'économiser de l'espace et de faciliter son transport.
  • Mini trampoline ménageant les articulations
  • Trampoline oscillant de haute qualité avec de nombreuses options d'entraînement
  • Poids max. utilisateur : 85 kg
  • Disponible: Pieds fixes (199,00 €), Pieds pliables (239,00 €)
  • Couleurs disponibles: Noir / argenté, Bleu / argenté
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Avec un plus petit diamètre, le Mini trampoline Heymans Trimilin Mini Swing Vario Plus est également moins souple (4 sur 6). C'est pourquoi il est utilisé pour des entraînements de pratiquant de running. Grâce à son système Vario, la suspension est ajustable - il se range facilement grâce à ses pieds pliables.
  • Mini trampoline avec une suspension souple - idéal pour un entraînement de course soulageant
  • Le degré de souplesse de la suspension est variable grâce au système Vario
  • Facile à ranger grâce aux pieds pliables
  • Disponible: Noir (289,00 €), Bleu (289,00 €)
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Le mini trampoline idéal pour les débutants et les personnes expérimentées. La suspension élastique permet un entraînement doux pour vos articulations et silencieux.
  • Mini trampoline de forme hexagonale d'excellente qualité
  • Avec barre de maintien
  • Variante disponible: Orange
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Le Mini trampoline Heymans Trimilin Mini Swing Vario affiche un plus petit diamètre ainsi qu’un niveau de souplesse moindre (4 sur 6). C’est pourquoi, il convient parfaitement à l’entraînement de course. Le système Vario permet d’adapter la suspension.
  • Mini tampoline avec suspension douce
  • Mini trampoline stable à vibrations
  • Réglage du niveau de souplesse de la suspension via le système Vario
  • Disponible: Noir (249,00 €), Bleu (249,00 €)
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Le Mini trampoline Heymans Trimilin Swing Vario Plus est un mini trampoline doté d’un système de suspension très doux. Grâce à sa résistance variable ce trampoline est adapté à toute la famille. Les pieds pliables permettent de le ranger facilement.
  • Mini trampoline avec suspension douce
  • Degré de souplesse variable grâce au concept Vario
  • Version Plus avec pieds pliables
  • Disponible: Noir (339,00 €), Bleu (339,00 €)
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La marque Alpha Champ a créé un trampoline triple, qui permet de réaliser des sauts latéraux sur l'innovant Trampoline Alpha Champ LRT-Triple. Les surfaces de saut symétriques latérales créent de nouvelles possibilités en termes de fonctionnalité et de mouvement dynamique.
  • Construction innovante à partir de trois trampolines inclinés
  • Utilisation pour le fitness ou les loisirs
  • Pliable pour économiser de l'espace
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Mini trampoline de 102 cm de diamètre conçu pour un entraînement qui ménage les articulations. Avec une suspension à 36 ressorts, il vous garantit un plaisir de sauts. Vous pouvez utiliser ce type d'entraînement dans le cadre d'une rééducation ou d'une séance de fitness à part entière pour un renforcement musculaire, perte de poids, échauffement.
  • Diamètre : 102 cm
  • 36 ressorts
  • Longueur des pieds : 25 cm
  • Les pieds de la version Pro Plus sont pliables
  • Poids max. utilisateur : 100 kg
  • Disponible: Standard (189,00 €), Plus (229,00 €)
  • Variante disponible : Bleu / argent, Noir / argent
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Mini trampoline de 120 cm de diamètre conçu pour des utilisateurs pesant jusqu'à 90 kg. Tapis hautement élastique. Suspension à ressorts.
  • Mini trampoline avec une suspension à ressorts - convient pour toute la famille
  • Diamètre : 120 cm
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Fitshop teste chaque appareil de fitness dans son intégralité. Notre équipe, composée de spécialistes en sciences du sport, de sportifs de haut niveau, et de techniciens bénéficiant de longues années d’expériences, évalue par la suite les articles selon différents critères. L’avis Fitshop vous permet de comparer tous les produits et de trouver facilement celui qui conviendra à votre entraînement.
Les ressorts d'acier ou les câbles élastiques, qui sont choisis en fonction de l'objectif d'entraînement, sont responsables de la vibration du trampoline. De plus, le revêtement de la surface de saut et la qualité du cadre contribuent à la vibration.
Les trampolines avec ressorts d'acier sont recommandés pour des exercices de sauts et des sessions d'entraînement dynamiques. Les trampolines avec câbles élastiques sont l'option à privilégier pour une vibration douce, confortable et bien dosée, notament en cas de rééducation des chevilles, des articulations du genou ou de la hanche.
La stabilité d'un trampoline est obtenue par des pieds stables, fixes ou pliables, une construction de cadre robuste et une suspension du tapis de saut. Un trampoline stable n'est pas seulement durable - il offre également une stabilité sûre pour capacités de charge de poids plus hautes.
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Mini trampoline - Évaluations de clients

  • Mini trampoline JumpSport Fitness 350F

    Anonym 10.12.2017 - Mini trampoline JumpSport Fitness 350F

    Très facile d'installation(montage et réglage de la force des élastiques). La taille du tapis est bien adaptée à la pratique quotidienne. Le grand avantage de ce modèle est la possibilité de régler la force des élastiques, ce qui en fait un trampoline adapté à toute la famille. Les matériaux semblent de bonne qualité

  • Trampoline Heymans Trimilin Pro

    Anonym 1.10.2017 - Trampoline Heymans Trimilin Pro

    bon produit quoique tension de la toile un peu insuffisante et donc décevante malgré les 46 ressorts. Réponse aux sauts et stabilité ok.

  • Mini trampoline JumpSport Fitness 350F

    sbrighi 6.9.2017 - Mini trampoline JumpSport Fitness 350F

    Sono 8 anni che uso un mini trampolino e questo é il sesto che compro e in una sola parola: FANTASTICO. Per chi fosse indeciso con il bellicon io li possiedo entrambi e questo non ha nulla da invidiare anzi per il mio utilizzo (esercizi di aerobica) lo sportjump é perfino meglio perché riesco ad eseguire esercizi con ritmi molto sostenuti, cosa che col bellicon, anche con le clips verdi che sono le piu dure, non riuscivo a seguire. Peso 58 kg e con la configurazione standard del jumpsport (la piu morbida) riesco a fare il 90% delle coreografie, quindi se tiro ancora un po gli elastici potro' fare gli esercizi ancora piu veloci e questo é un vantaggio enorme visto il costo degli elastici del bellicon. Il bellicon rimane quindi piu "soffice" e quindi forse piu gradevole per dei molleggiamenti semplici, ma per chi volesse fare aerobica ritengo il jumpsport la scelta migliore! in ogni caso visto anche il prezzo rimane il trampolino con il miglior rapporto qualità prezzo, perche ho avuto anche trampolini con molle in ferro, meno cari e comunque ottimi (bellicon dynamic non piu in produzione e trimilin sport), ma alla lunga i dolorini nel basso della schiena si sentono con un uso intenso come il mio!

  • Trampoline Heymans Trimilin Pro

    NICOL CHRISTOPHE 18.5.2017 - Trampoline Heymans Trimilin Pro

    tres pratique avec une tendinite epaule je peux faire du trampoline

  • Mini trampoline JumpSport Fitness 350F

    Anonym 17.5.2017 - Mini trampoline JumpSport Fitness 350F

    Bien que la taille du tapis soit petite, le trampoline est génial! Grande qualité, facile à plier et à déplier! Je suis très content de mon achat!

  • Mini trampoline JumpSport Fitness 350F

    stemar 15.3.2017 - Mini trampoline JumpSport Fitness 350F

    Bonjour, pour moi, c'est ok d'autant plus qu'il coûte moins cher que le bellicon et aussi efficace ! Rien à voir avec les mini trempollines bon marché à 100 euros; je suis vraiment content de mon achat

  • Mini trampoline Heymans Trimilin Med

    Christiane 26.2.2017 - Mini trampoline Heymans Trimilin Med

    Trampoline peu encombrant , très adapté pour faire du sport en ville , facilement transportable. N'est pas traumatisant pour les articulations. 10mn par jour sont équivalents à un bon footing et quand on vieillit c'est très appréciable.

  • Trampoline Heymans Trimilin Pro

    Anonym 22.2.2017 - Trampoline Heymans Trimilin Pro

    j'avais peur que avec les ressorts le trampoline fasse du bruit mais rien de tous cela

  • Trampoline Heymans Trimilin Super Swing Vario Plus

    Joséphine 25.11.2016 - Trampoline Heymans Trimilin Super Swing Vario Plus

    Très bon trampoline. La possibilité de régler la dureté est vraiment simple et intéressante. Le système de pieds pliables est également très bien. Seul bémol, toutes les notices et conseils sont en allemand. J'ai demandé une version en anglais ou français. J'espère la recevoir sous peu.

  • Mini trampoline JumpSport Fitness 350F

    Anonym 4.9.2016 - Mini trampoline JumpSport Fitness 350F

    Ne regrette pas mon achat. Avantage : bonne qualité, bon rebond, robuste. Inconvénients : 12 kilos et quand on veut le ranger il faut dévisser les 6 pieds Utilisation : suite opération LCA, je voulais retrouver de l'endurance et comme je ne pouvait pas courir, j'ai fait du trampoling donc moins traumatisant et très efficace.(attention, j'ai attendu 4 mois après l'opération).

Guide d'achat d'un mini trampoline

Le mini trampoline (ou trampoline de fitness) offre de nombreux avantages pour l'entraînement. L'entraînement avec un mini trampoline convient à la fois aux plus jeunes et aux personnes plus âgées - devenant de plus en plus populaire, vous pouvez même les trouver dans vos salles de sport. Le mini trampoline permet un entraînement de gymnastique, de s'échauffer avant une séance de musculation. Mais peut également constituer un entraînement de fitness à part entière et servir dans le cadre d'une rééducation.

Les avantages d'un mini trampoline sont principalement : un entraînement doux pour les articulations et une activité ludique. Chaque utilisateur aura l'opportunité de constater rapidement ses progrès d'entraînement, ce qui le motivera à perséverer. Des études de la NASA démontrent que l'entraînement sur trampoline permet de brûler plus de calories qu'une séance de running.

Appareils de fitness pour tous les âges et tous les niveaux

L'entraînement est idéal pour les débutants, les utilisateurs avancés ainsi que les personnes ayant des problèmes articulaires. En raison des impacts doux liés aux sauts ou des séances d'entraînement intensives, la combustion des graisses est nettement augmentée. Les muscles et le tissu conjonctif sont renforcés, le système immunitaire et le système cardiovasculaire sont améliorés. Mais c'est également le cas de la coordination et de l'équilibre. Les tensions de la vie quotidienne et le stress diminuent grâce à la libération d'endorphines.

Taille du mini trampoline

Tenez compte des éléments suivants pour choisir le diamètre de votre trampoline :

  • Quel type d'entraînement souhaitez-vous effectuer ?
  • Quelle est la taille de l'utilisateur le plus grand ?

Pour les débutants, qui souhaitent pratiquer de façon non intensive, occassionnelle et mesurant moins de 1,80 m, un diamètre de 100 cm est suffisant - bien qu'un diamètre plus grand soit plus confortable. Un diamètre plus grand offre un rebond plus confortable et plus de sécurité. Pour les utilisateurs de grande taille ou pour des séances d'entraînement plus intensives, nous recommandons un diamètre de 120 cm ou plus.

Le type de suspensions

La suspension d'un trampoline est responsable des caractéristiques de saut et de la capacité de charge du trampoline. Les ressorts en acier sont utilisés depuis de nombreuses années. Ce système est majoritairement rigide et la résistance de ce fait plus élevée.

Les trampolines avec des attaches en caoutchouc sont préférables. Les sauts sont améliorés, plus ergonomiques - la résistance est souvent réglable. L'usure est faible et comparable aux ressorts en acier. La construction avec ces cordes élastiques se distingue par une suspension continue.

L'avantage de la suspension à corde simple est que le degré de dureté peut être directement réglé en raccourcissant ou en allongeant les cordes. Le remplacement des cordes en raison de l'usure est également rapide et facile. En fonction de l'utilisateur et du contenu de la formation, vous pouvez modifier et définir spécifiquement la résistance. C'est très pratique pour augmenter l'endurance et la puissance de définir de nouveaux stimuli d'entraînement. Même si votre poids corporel change (c'est-à-dire en raison d'une perte de poids réussie), l'ajustement du degré de dureté est un gros avantage!

Tapis de saut

En combinaison avec la suspension, le tapis de saut est responsable des conditions de saut. Il est le lien direct entre le trampoline et l'utilisateur La majorité des fabricants utilisent des tapis de saut en nylon, polypropylène ou polyéthylène ou une combinaison de ces matériaux. Tenez compte des points suivants lors de l'achat de votre trampoline :

  • Longue durée de garantie du tapis de saut (plus le temps de garantie est important, meilleure est la qualité)
  • Fabrication de points de suspension


Pieds : au moins six pour une stabilité accrue

Les pieds d'un trampoline doivent offrir un espace de 20 à 25 cm entre le tapis de saut et le sol, mais 30 cm conviennent également. Le nombre de pieds doit être d'au minimum six pour assurer une stabilité maximale même pour des charges élevées. Un mécanisme de pliage peut présenter un gros avantage : cela vous permet de stocker ou transporter facilement votre trampoline.

Accessoire

Améliorez votre confort d'entraînement avec des barres de maintien et obtenez par la même occasion une sécurité supplémentaire. Les barres de maintien peuvent être facilement installées à votre trampoline. Vous avez également la possibilité d'acquérir des DVD d'entraînements pour être coaché en temps réel.
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