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Barres d'haltère

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Barre d'haltères longues avec fermeture en forme d'étoile 165 cm acheter maintenant en ligne
Prix exceptionnel!
  • avec fermetures standards
  • poids: environ 10 kg
  • Dimensions de la Barre d'haltères longues avec fermeture en forme d'étoile 165 cm:
    • longueur: 165 cm
    • largeur de poignée/dimension interne de la barre d'haltères longs: 110 cm
    • largeur du rack des disques d'haltères: chaque 26 cm
    • largeur d'arrêt des disques d'haltères: chaque 1.5 cm
    • diamètre de la barre: 30 mm
    • 2 surfaces de prise cannelées à 24 cm
    • espace des surfaces de prise: 34 cm
  • Maximales Aufnahmegewicht: 160 Kilogramm
34,99 €
TVA 20% incluse
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Disponible immédiatement!
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Barre d’haltères courts Taurus avec fermeture en étoile acheter maintenant en ligne
Coup de coeur!
  • avec pas de vis et fermetures de sécurité en forme d'étoile
  • longueur: 35 cm, 30 mm de diamètre
  • poids: environ 2 kg
  • Filetage et fermetures de sécurité en étoile
  • Longueur : 35 cm, diamètre : 30 mm
  • Poids : env. 2 kg
12,99 €
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  • avec fermetures standards
  • poids: environ 10 kg
  • Dimensions de la Barre d’haltères longs Taurus, 165 cm:
    • longueur: 165 cm
    • largeur de poignée/dimension interne de la barre d'haltères longs: 110 cm
    • largeur du rack des disques d'haltères: chaque 26 cm
    • largeur d'arrêt des disques d'haltères: chaque 1.5 cm
    • diamètre de la barre: 30 mm
    • 2 surfaces de prise cannelées à 24 cm
    • espace des surfaces de prise: 34 cm
  • Charge maximale autorisée : 160 kg
29,99 €
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Best-seller no. 4
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Barre d’haltères longs de 180 cm, particulièrement résistante, avec fermeture en étoile.
  • avec fermetures standards
  • longueur: 180 cm, 30 mm de diamètre
  • mesure intérieure: 103 cm
  • poids: environ 12 kg
  • Dimensions de la Barre d’haltères longs Taurus avec fermeture en étoile, 180 cm :
    • Poids : env. 12 kg
    • Longueur : 180 cm
    • Écart entre les poignées / Dimensions intérieures de la barre d’haltères longs : 114 cm
    • Largeur du crochet pour disques d’haltères : 29 cm de chaque côté
    • Largeur de l’arrêt pour disques d’haltères : 1,5 cm de chaque côté
    • Pour disques d’haltères de 30 mm
    • Diamètre des poignées de la barre d’haltères : 29 mm
    • 2 surfaces cannelées des poignées à 27 cm
    • Écart des poignées : 35 cm
  • Charge maximale : 150 kg
  • Pour disques d’haltères de 30 mm de diamètre
  • Avec fermetures standards (non comprises dans la livraison)
69,99 €
59,99 €
Vous économisez 14%
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Barre d'haltères courtes www.sport-tiedje.de avec fermetures en forme d'étoile acheter maintenant en ligne
Qualité-prix!
  • avec pas de vis et fermetures de sécurité en forme d'étoile
  • avec poignée en caoutchouc antidérapante
  • longueur: 35 cm, 30 mm de diamètre
  • poids: ca. 2 kg
18,99 €
14,99 €
Vous économisez 21%
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Best-seller no. 6
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  • avec fermetures standards
  • poids: environ 8 kg
  • Dimension de la Barre curl avec fermeture en forme d'étoile:
    • longueur: 120 cm
    • largueur de poignée de la barre à haltères courts: 83 cm
    • largueur du rack des disques d'haltère: chaque 17,5 cm
    • largeur d'arrêt des disques d'haltère: chaque 1 cm
    • diamètre de la barre: 30 mm
  • Maximales Aufnahmegewicht: 150 Kilogramm
34,99 €
TVA 20% incluse
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  • avec fermetures standards
  • poids: environ 8 kg
  • Dimension de la Barre de curl standard Taurus:
    • longueur: 120 cm
    • largueur de poignée de la barre à haltères courts: 83 cm
    • largueur du rack des disques d'haltère: chaque 17,5 cm
    • largeur d'arrêt des disques d'haltère: chaque 1 cm
    • diamètre de la barre: 30 mm
  • Charge maximale autorisée : 150 kg
29,99 €
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Best-seller no. 8
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  • avec fermetures standards
  • longueur: 180 cm, 30 mm de diamètre
  • mesure intérieure: 103 cm
  • poids: environ 12 kg
  • Dimensions de Taurus barre d’haltère long standard de 180 cm :
    • Poids : env. 12 kg
    • Longueur : 180 cm
    • Écart entre les poignées / Dimensions intérieures de la barre d’haltères longs : 114 cm
    • Largeur du crochet pour disques d’haltères : 29 cm de chaque côté
    • Largeur de l’arrêt pour disques d’haltères : 1,5 cm de chaque côté
    • Pour disques d’haltères de 30 mm
    • Diamètre des poignées de la barre d’haltère : 29 mm
    • 2 surfaces de poignées cannelées à 27 cm
    • Écart des poignées : 35 cm
  • Pour disques d’haltères de 30 mm de diamètre
  • Avec fermetures standards (non comprises dans la livraison)
59,99 €
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Best-seller no. 9
25 Evaluations du client
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  • longueur: environ 120 cm
  • pour disques d'haltères de 50 mm
  • poids: environ 10 kg
  • capacité maximale: 225 kg
79,99 €
49,99 €
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Best-seller no. 10
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  • avec très forte courbure
  • longeur: 120 cm, 30 mm de diamètre
  • mesure intérieure: 72 cm
  • poids: environ 7 kg
39,99 €
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Barres d'haltère - Evaluations du client

Barres d'haltère - la base pour l'entraînement de musculation avec haltères


Il y a beaucoup de raisons pour l'entraînement de musculation avec haltères. L'entraînement libre avec haltères - à domicile ou dans la salle de fitness - est très varié et efficace. Vous pouvez entraîner presque tous les groupes musculaires avec les barres d'haltère et disques d'haltère. Le développé couché entraîne les pectoraux, les curls entraînent le biceps. Avec les Squats - flexion avec la barre d'haltère - vous renforcez la musculature des jambes.

Afin que vous achetiez la barre d'haltère qui est idéale pour votre but d'entraînement, nous vous présentons les différences les plus importantes.

Barres d'haltère : un petit guide d'achat


Les différences les plus importantes des barres d'haltère sont : longueur, forme, diamètre du crochet de disque d'haltère / perçage, écart de prise / dimensions intérieures de la barre d'haltère long, largeur du crochet du disque d'haltère, diamètre de prise de la barre d'haltère. Le poids de la barre peut également jouer un rôle lors de l'achat.

Critères pour l'achat d'une barre d'haltère


  • Longueur : haltère court ou long ?
  • Forme : droit, SZ, resp. Barre curl ou un entraîneur spécial triceps ?
  • Perçage : disques d'haltère avecun perçage de 30 mm ou de 50 mm ?
  • Écart de prise : détermine avec quel écart vous pouvez saisir la barre d'haltère. En fonction de la préhension large ou étroite, il y a des muscules divers qui sont entraînés. De plus, vous pouvez vérifier à l'aide de cette donnée si la barre convient à votre rack d'haltère.
  • Largeur du crochet de disque : combien de disques d'haltère vont sur la barre ?
  • Diamètre de prise : le diamètre de prise est entre 28 et 31 mm. Plus vous travaillez professionnellement avec la barre d'haltère long, plus c'est important.
  • Capacité de charge : elle indique avec combien de poids supplémentaire la barre d'haltère peut être chargée.

Ce dont vous avez encore besoin pour l'entraînement avec haltères :


L'accessoire le plus important pour les barres d'haltère sont les disques d'haltère. Vérifiez que les disques d'haltère ont le bon perçage. Pour l'entraînement avec haltères courts et longs, il y a beaucoup de racks d'haltère qui rendent l'entraînement plus confortable et plus sûr. Pour effectuer des squats avec la barre d'haltère long, nous vous conseillons un Squat Rack : cela augmente la sécurité énormément. De plus, vous avez besoin d'un banc d'haltère pour effectuer certains exercices d'haltère. Alors vous obtenez votre salle de fitness chez vous. Il y a en plus des Grips spéciaux avec lesquels vous pouvez augmenter le diamètre de poignée. Par conséquent, vous vous entraînez les avants-bras encore plus efficacement.

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