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Barres d'haltère long 30mm

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Barre d’haltères longs de 180 cm, particulièrement résistante, avec fermeture en étoile.
  • avec fermetures standards
  • longueur: 180 cm, 30 mm de diamètre
  • mesure intérieure: 103 cm
  • poids: environ 12 kg
  • Dimensions de la Barre d’haltères longs Taurus avec fermeture en étoile, 180 cm :
    • Poids : env. 12 kg
    • Longueur : 180 cm
    • Écart entre les poignées / Dimensions intérieures de la barre d’haltères longs : 114 cm
    • Largeur du crochet pour disques d’haltères : 29 cm de chaque côté
    • Largeur de l’arrêt pour disques d’haltères : 1,5 cm de chaque côté
    • Pour disques d’haltères de 30 mm
    • Diamètre des poignées de la barre d’haltères : 29 mm
    • 2 surfaces cannelées des poignées à 27 cm
    • Écart des poignées : 35 cm
  • Charge maximale : 160 kg
  • Pour disques d’haltères de 30 mm de diamètre
  • Avec fermetures standards (non comprises dans la livraison)
69,99 €
59,99 €
Vous économisez 14%
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Barre d'haltères longues avec fermeture en forme d'étoile 165 cm acheter maintenant en ligne
Prix exceptionnel!
  • avec fermetures standards
  • poids: environ 10 kg
  • Dimensions de la Barre d'haltères longues avec fermeture en forme d'étoile 165 cm:
    • longueur: 165 cm
    • largeur de poignée/dimension interne de la barre d'haltères longs: 110 cm
    • largeur du rack des disques d'haltères: chaque 26 cm
    • largeur d'arrêt des disques d'haltères: chaque 1.5 cm
    • diamètre de la barre: 30 mm
    • 2 surfaces de prise cannelées à 24 cm
    • espace des surfaces de prise: 34 cm
  • Maximales Aufnahmegewicht: 160 Kilogramm
34,99 €
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  • avec fermetures standards
  • poids: environ 10 kg
  • Dimensions de la Barre d’haltères longs Taurus, 165 cm:
    • longueur: 165 cm
    • largeur de poignée/dimension interne de la barre d'haltères longs: 110 cm
    • largeur du rack des disques d'haltères: chaque 26 cm
    • largeur d'arrêt des disques d'haltères: chaque 1.5 cm
    • diamètre de la barre: 30 mm
    • 2 surfaces de prise cannelées à 24 cm
    • espace des surfaces de prise: 34 cm
  • Charge maximale autorisée : 160 kg
29,99 €
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  • avec fermetures standards
  • longueur: 180 cm, 30 mm de diamètre
  • mesure intérieure: 103 cm
  • poids: environ 12 kg
  • Dimensions de Barre d’haltère long standard de 180 cm Taurus :
    • Poids : env. 12 kg
    • Longueur : 180 cm
    • Écart entre les poignées / Dimensions intérieures de la barre d’haltères longs : 114 cm
    • Largeur du crochet pour disques d’haltères : 29 cm de chaque côté
    • Largeur de l’arrêt pour disques d’haltères : 1,5 cm de chaque côté
    • Pour disques d’haltères de 30 mm
    • Diamètre des poignées de la barre d’haltère : 29 mm
    • 2 surfaces de poignées cannelées à 27 cm
    • Écart des poignées : 35 cm
  • Pour disques d’haltères de 30 mm de diamètre
  • Avec fermetures standards (non comprises dans la livraison)
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  • avec fermetures standards
  • longueur: 220 cm, 30 mm de diamètre
  • mesure intérieure: 142 cm
  • poids: environ 12 kg
119,99 €
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  • Avec fermetures en forme d'étoile
  • Longueur: 220 cm, diamètre: 30 mm
  • Poids: env. 12kg
  • avec fermetures en étoile
  • Longueur : 220 cm, diamètre : 30 mm
  • Poids : env. 16 kg
129,99 €
99,99 €
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La Barre d'haltère long Kettler 160 cm est livrée avec deux bagues d'arrêt pour fixer les disques d'haltère.
  • Dimensions — Barre d'haltère long Kettler 160 cm :
    • Longueur : 160 cm
    • Diamètre du crochet de disque d'haltère / perçage : 30 mm
    • Écart de prise / dimension intérieure de la barre d'haltère long : 107 cm
    • Largeur du crochet de disque d'haltère : 28 cm
    • Largeur du dispositif d'arrêt de disque d'haltère : 2 cm
    • Diamètre de la poignée de la barre d'haltère : 29,5 mm
    • 2 surfaces de prise de 23 cm
    • Poids : env. 9,3 kg
    • Capacité de charge maximale : env. 150 kg
39,95 €
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La barre d'haltères longues (200 cm) résistante avec fermeture en forme d'étoile.
  • avec pas de vis et fermetures de sécurité en forme d'étoile
  • longueur: 200 cm, 30 mm de diamètre
  • mesure: 122 cm
  • poids: environ 10 kg
79,99 €
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Vous économisez 37%
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Barres d'haltère long 30mm - Evaluations du client

Barres d'haltère long 30mm pour le développé couché et beaucoup plus


Le développé couhcé est l'exercice le plus connu pour entraîner les pectoraux. Pour effectuer cet exercice, vous avez besoin d'une barre d'haltère long, entre autres. Dans notre gamme de produits, nous proposons des barres d'haltère long avec des crochets de poids différents (avec fermetures d'étoile resp. clip) et des longueurs diverses.

Quelle longueur devrait avoir une barre d'haltère long ?


Plus la barre d'haltère est longue long pendant le développé couché, plus l'activation des pectoraux est élevée. Cela s'explique par "l'équilibrage" renforcé de la barre d'haltère long lors de la réalisation d'exercice et par une position de préhension plus large.

La réalisation d'exercice correcte est aussi plus exigeante avec une barre plus longue. Pour utiliser une barre d'haltère long comme accessoire d'un banc d'haltère, la longueur de la barre d'haltère devrait être adaptée à la largeur du rack d'haltère.
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