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Vélos elliptiques

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Qualité de mouvement

La qualité de mouvement d'un vélo elliptique est importante pour une expérience confortable pendant l'entraînement. Les vélos elliptiques avec une haute qualité de mouvement sont, par exemple, plus silencieux et fonctionnent plus régulièrement. La masse d'inertie, le rapport de transmission, les roulements à billes et la qualité de matériau et de finition sont déterminants pour la qualité de mouvement d'un vélo elliptique.

Qualité de mouvement

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Surface d'entraînement

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Encombrement (longueur)

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Forme d'usage

Le type d'usage inclut, par exemple, l'intensité, la durée et la fréquence de l'usage. Ce sont seulement les vélos elliptiques marqués professionnel, qui sont bons pour les centres de remise en forme. Outre, ces appareils sont aussi optimaux pour l'usage intensif à la maison, parce qu'ils sont meilleures regardant la qualité de matériau et de finition et également la stabilité et la durée d'usage.

Les vélos elliptiques semi-professionnels sont bons pour l'utilisateur ambitieux à la maison. En raison de leur haute charge limite, facile maniement et mouvement avec ménagements, il sont égalements utilisés aux hôtels, aux clubs, aux salles de fitness d'une entreprise et pour la thérapie.

Domaine d'utilisation

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Intensité

Quelques vélos elliptiques de notre gamme de produits sont particulièrement conçus pour une haute charge limite. Les vélos elliptiques avec une haute charge limite sont aussi bons pour l'usage ambitieux à la maison, parce que ceux-ci sont très stables et d'une finition de haute qualité.

Temps moyen d'entraînement par semaine

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Acheter un vélo elliptique - quels sont les avantages ?

Comme vélo elliptique, beaucoup de fabricants désignent un crosstrainer avec la roue d'inertie devant. La caractéristique centrale des vélos elliptiques est le mouvement elliptique garantissant un entraînement ménageant les articulations. De même l'entraînement de l'ensemble du corps pendant lequel presque tous les grands muscles du haut et du bas du corps sont stimulés, représente pour plusieurs sportifs une raison d'acheter un vélo elliptique.

Quand vous souhaitez acheter un vélo elliptique...

...nous vous conseillons de faire attention à la masse d'inertie. Le mouvement d'entraînement est plus régulier auprès des appareils avec une masse d'inertie plus haute et ménage les articulations beaucoup moins. Surout les personnes plus grandes devraitent acheter un vélo elliptique qui dispose d'une longueur de pas élevée. Quelques fabricants offrent en plus des appareils avec une longueur de pas réglable avec lesquels vous pouvez simuler des mouvements d'entraînement différents comme par exemple le jogging ou le ski de fond.

Souvent un appareil de fitness est utilisé par toute la famille. Dans ce cas, vous devriez acheter un vélo elliptique qui enregistre les données d'utilisateur de plusieurs personnes. Ainsi, tout le monde peut recourir à ses données d'entraînement individuelles lors de l'entraînement. Le nombre de programmes joue aussi un rôle en achetant un vélo elliptique. Surout quand plusieurs personnes s'entraînent avec l'appareil ou si vous préférez des entraînements variés, vous devriez choisir un vélo elliptique avec une haute variation de programmes.

Comment peux-je rendre l'entraînement avec un vélo elliptique plus efficace ?

Un entraînement particulièrement efficace est possible quand vous achetez un vélo elliptique qui a des programmes réglés par le pouls. Ces programmes adaptent la résistance du vélo elliptique toujours à votre fréquence cardiaque. De cette façon, vous entraînez toujours dans la zone de fréquence cardiaque. Les entraînements cardiaques ou de brûlure de graisse sont ainsi très efficaces.

Quelques vélos elliptiques possèdent en plus une inclinaison réglable, des muscles de jambes divers sont stimulés selon l'inclinaison. Changer parfois l'angle d'inclinaison lors de l'entraînement pour entraîner votre musculature de façon équilibrée.
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