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Sac bulgare

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Le Sac bulgare Suples Strong est encore plus flexible que les autres modèles. Les 3 poids supplémentaires vous permettent d'augmenter progressivement l'intensité de votre entraînement et de gérer vos séances de manière ciblée. Comme les autres modèles, le Sac bulgare Suples Strong offre des possibilités d'entraînement très variées. Le sac bulgare est largement utilisé dans le domaine de l'entraînement fonctionnel et a fait ses preuves dans les sports de combat.
  • Revêtement en cuir robuste
  • Rembourrage : coton et sable
  • Définissez l'intensité de votre entraînement en variant les poids
  • Disponible: 5 - 8 kg (249,90 €), 8 - 12 kg (259,90 €), 12 - 18 kg (269,90 €)
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Le Sac bulgare Suples est bien connu des amateurs d'entraînement fonctionnel. Conçu initialement pour les lutteurs, il trouve aujourd'hui son application également dans le domaine de la musculation, de l'entraînement de la motricité et de l'entraînement fonctionnel. Disponible dans différentes catégories de poids, le Sac bulgare Suples est adapté à tous les niveaux d'entraînement.
  • L'accessoire prisé par les amateurs d'entraînement fonctionnel !
  • Extrêmement robuste, cuir haut de gamme
  • Grande variété d'exercices
  • Disponible: 5 kg (jaune) (159,90 €), 38 kg (noir) (299,90 €), 8 kg (vert) (169,90 €), 12 kg (rouge) (179,90 €), 17 kg (gris) (219,90 €), 22 kg (marron) (279,90 €)
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Le Sac bulgare Taurus 15-50LB est un appareil d'entraînement qui peut être utilisé de manière flexible, quelle que soit la méthode d'entraînement appliquée. Idéal pour l'entraînement de musculation classique ou le domaine prisé de l'entraînement fonctionnel, le sac bulgare Taurus, livré sans sable, a une capacité de remplissage de 25 kilos.
  • Qualité Taurus robuste
  • Diverses poignées pour varier les possibilités de préhension
  • Entraînement fonctionnel innovant, notamment pour les muscles du torse et les muscles stabilisateurs des articulations
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Sac bulgare Gymstick acheter maintenant en ligne
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Le Sac bulgare Gymstick rend possible un entraînement de musculation et un core training efficaces. Le sac bulgare Fitness-Bag est bien rembourré, robuste et résiste aux intempéries et convient donc à l'intérieur comme à l'extérieur.
  • Sac bulgare Gtymstick en forme cylindrique
  • Incroyablement diversifié en entraînement de musculation / core training fonctionnel
  • Contient les éléments de l'entraînement avec Kettlebell, du soulèvement de poids et de la boxe
  • Disponible: 5 kg (59,90 €), 10 kg (69,90 €), 15 kg (79,90 €), 20 kg (89,90 €)
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Le Sac bulgare SKLZ Super Sandbag vous aide à améliorer la force, la stabilité et l'endurance. Les 4 sacs de poids se remplissent avec 4,5 kg de sable chacun.
  • Sac de sable SKLZ Super Sandbag avec 4 pochettes de podis (remplissable avec 4,5 kg au max)
  • Idéal pour l'entraînement de l'explosivité et de la force
  • Capacité de remplissage maximale : 18 kg
  • 6 possibilités de préhension robustes
  • Matériaux résistants d'une longue durée de vie
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Sac bulgare Ultimate acheter maintenant en ligne
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Le sac de frappe Ultimate offre bien plus qu'un simple entraînement avec haltères. L'entraînement fonctionnel permet de sculpter votre corps et de solliciter d'autres muscles qu'un entraînement classique. Le Sac bulgare Ultimate est adapté aux sportifs débutants comme aux athlètes chevronnés.
  • La dernière nouveauté en matière de musculation fonctionnelle : le Sac bulgare Ultimate
  • Livré avec une notice ainsi qu'un DVD d'exercices « 6 Ultimate Sandbag Workouts » (en anglais)
  • Entraînement fonctionnel innovant, notamment pour les muscles du torse et les muscles stabilisateurs des articulations
  • Disponible: 5 - 15 kg (124,95 €), 18 - 38 kg (159,95 €), 27 - 56 kg (199,95 €)
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Sac bulgare Blackpack ESY Sand Bag acheter maintenant en ligne
Le Sac bulgare Blackpack ESY Sand Bag est très solide et convainc par son design modeste et pur. Avec le Sac bulgare Blackpack ESY Sand Bag fabriqué de tissu, vous pouvez effectuer beaucoup de méthodes d'entraînement du Functional Training.
  • Sac bulgare Blackpack ESY Sand Bag permet beaucoup de méthodes d'entraînement du Functional Training
  • Idéal pour les exercices tels que le squat ou les fentes
  • Sac de sable en tissu résistant avec 3 pochettes de poids (capacité de charge de 12,5 kg chacune)
  • Capacité de remplissage maximale : 30 kg
  • Variantes de préhension diverses :
    • 2x poignées pour l'entraînement de la force de préhension et de virbation
    • 10x poignées stables et plattes pour l'entraînement agréable
    • 2x boucles de raccordement pour aeroSling® Sling Trainer
  • Fabriqué en Europe
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Le Sac bulgare Suples en vinyle est idéal pour les séances de musculation et d'endurance. Grâce à sa forme souple et à son utilisation flexible, le sac offre des possibilités d'entraînement presque illimitées. Le vinyle robuste rend le sac particulièrement résistant et facile à entretenir.
  • Sac bulgare prisé par les amateurs d'entraînement fonctionnel
  • Extrêmement robuste, vinyle facile d'entretien
  • Grande variété d'exercices
  • Disponible: 5 kg (jaune) (149,90 €), 8 kg (vert) (149,90 €), 12 kg (rouge) (159,90 €)
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Le sandbag blackPack® ESY est un véritable concentré de puissance. Vous apprécierez son design épuré, sa matière extrêmement stable et ses différentes poignées permettant d'effectuer de nombreux exercices efficaces. Effectuer des soulevés de terre ou des squats avec le sandbag blackPack ESY deviendra un véritable défi !
  • Le Sac bulgare Blackpack ESY Set TOP vous permet d'appliquer de nombreuses méthodes issues de l'entraînement fonctionnel
  • Idéal pour effectuer des soulevés de terre et des squats
  • Conçu en Allemagne - Fabriqué en Europe
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Ces kettlebells innovants révolutionnent votre entraînement. Réalisés en tissu, ils sont remplis de sable, et peuvent tomber sur le sol sans occasionner de dommage. Le smashbell combine les fonctionnalités du kettlebell et de la medecine-ball. En plus des exercices spécifiques au kettlebell, le smashbell peut être lancé et rattrapé de multiples façons. Les innombrables exercices possibles vous permettent de passer de vrais moments de plaisir tout en vous dépensant un maximum !
  • Similaire à un kettlebell en fer, avec encore plus de possibilités d'entraînement
  • Entraînement possible sur n'importe quel sol, sans risque d'occasionner des dommages
  • Différents modèles de 4 kg à 20 kg
  • Disponible: 14 kg (54,90 €), 16 kg (64,90 €), 20 kg (74,90 €)
79,90 €
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Sac bulgare - Évaluations de clients

Sacs bulgares – un accessoire polyvalent incontournable pour l'entraînement fonctionnel

L'entraînement avec sac de frappe procure des sensations inédites. Les sacs remplis de sable sont depuis longtemps monnaie courante aux USA : ils font partie des accessoires d'entraînement utilisés quotidiennement, même par les sportifs chevronnés. L'entraînement au sac de frappe offre des résultats complètement inédits par rapport à l'entraînement classique avec haltères. Force, endurance, stabilité, équilibre, coordination et explosivité, tels sont les facteurs qui peuvent être améliorés de manière optimale. C'est pourquoi les sacs de sable et les sacs bulgares sont particulièrement appréciés par les sportifs et sont sollicités par les clubs de sport et les adeptes des arts martiaux. Cela est dû à la polyvalence du sac de frappe, qui permet de travailler les mouvements en plus de la puissance. Chaque sac de frappe peut être rempli selon vos préférences !

« Sommes-nous censés nous entraîner avec sac entièrement rempli de sable ? »

Les sacs de frappe ne sont pas remplis de sable pour retenir l'eau en cas de crue mais pour vos offrir un entraînement polyvalent et hautement efficace. Mais en quoi le sac de frappe est-il différent et innovant ? Loin d'être rigide, le sac de frappe est particulièrement souple. Le corps doit parer aux mouvements permanents du sac. En réagissant à cette masse en mouvement, vous sollicitez ainsi des muscles qui n'interviennent pas lors de l'entraînement classique avec haltères. Stabilisez et renforcez les muscles du tronc, prévenez les douleurs insupportables du dos ou améliorez votre endurance. L'entraînement au sac bulgare offre diverses possibilités de mouvement, du mouvement de retenue à celui de levage, en passant par le mouvement oscillatoire. L'instabilité du sac permet de simuler des mouvements réalisés quotidiennement. Imaginez-vous en train d'essayer de caser vos bagages dans la soute d'un avion ou d'un train. C'est à ce genre de situation que vous pouvez vous préparer grâce à l'entraînement avec un sac bulgare.

Plus le sac bulgare est lourd, plus vous augmentez votre niveau d'entraînement

Le sac bulgare présente un atout imbattable : il est possible de varier son poids. En remplissant le sac selon vos préférences, vous variez vous même la résistance de votre entraînement. Selon l'article, vous pouvez régler un poids de résistance maximal de 60 kg. Il est recommandé de commencer l'entraînement au sac de frappe par des exercices de base. Les mouvements d'oscillation ou de rotation ne conviennent pas pour les débutants. La plupart des sacs de frappe sont fournis avec un guide illustré, voire même avec un DVD d'exercices. Il est conseillé de commencer l'entraînement avec un faible poids afin de vous habituer à la manipulation du sac. L'entraînement au sac de frappe présente un autre avantage : il contribue à améliorer votre force de préhension. Certains modèles disposent de plusieurs poignées de manière à diversifier les exercices. Vous sollicitez ainsi un grand nombre de muscles et profitez d'un entraînement complet du corps.

Avec le sac bulgare, votre partenaire d'entraînement reste toujours à vos côtés

À la maison, au bureau, en déplacement ou en vacances, vous n'aurez plus besoin de renoncer à vos séances d'entraînement. Emmenez votre sac bulgare vide en vacances. Vous pourrez vous procurer du sable n'importe où. Lorsqu'il est vide, le sac tient peu de place et se range facilement dans n'importe quelle valise. Vite fait, bien fait : un simple sac prend la forme d'un appareil d'entraînement polyvalent et complexe idéal pour solliciter tous les muscles du corps, où que vous soyez, même à la plage !
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  • 41x en AllemagneAugsbourg, Berlin, Bielefeld, Bochum, Bonn, Bottrop, Brunswick, Brême, Dortmund, Dresde, Dusseldorf, Duisburg, Essen, Francfort, Fribourg, Göttingen, Hambourg, Hanovre, Husum, Karlsruhe, Cassel, Kiel, Cologne, Leipzig, Mannheim, Munich, Münster, Nuremberg, Ratisbonne, Sarrebruck, Schleswig, Stuttgart, Wiesbaden, Wurtzbourg
  • 11x en Grande-BretagneAberdeen, Batley, Camberley, Édimbourg, Glasgow, Londres, Manchester, Newcastle, Nottingham
  • 7x en AutricheGraz, Innsbruck, Klagenfurt, Linz, Salzbourg, Vienne
  • 6x aux Pays-BasAmsterdam, Bodegraven, La Haye, Eindhoven, Roosendael, Rotterdam
  • 4x en SuisseBâle, Berne, Lausanne, Zurich
  • 2x en BelgiqueAnvers, Bruxelles
  • DanemarkCopenhague
  • PologneVarsovie
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