Améliorez votre condition physique en débutant dès maintenant un entraînement sollicitant l'intégralité de vos groupes musculaires tout en ménageant vos articulations.
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Les vélos elliptiques de Bowflex permettent de tirer le maximum de votre entraînement ! Le Max Trainer convainc par son excellent concept d’entraînement fractionné, sa très faible surface d’encombrement et un travail intense de la musculature stimulée. Ce vainqueur du Red Dot Design Award est un véritable accroche-regard. Le Max Trainer est une parfaite innovation de fitness !
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Le M3 est un excellent modèle de base des Max Trainer de Bowflex. La méthode révolutionnaire d’entraînement à intervalles de 14 minutes maxi vous permet d’économiser du temps lorsque vous effectuez votre cardio-training à domicile. Vous pouvez bien entendu également opter pour l’entraînement manuel. Les effets de l’entraînement restent les mêmes : vous brûlez un nombre maximum de calories tout en sollicitant au minimum vos articulations !
Programmes d'entraînement: 2
Bowflex Max Trainer M3 - un entraînement d’endurance efficace en peu de temps
Programme d’entraînement à intervalles de 14 minutes maxi scientifiquement prouvé
Le Max Trainer M6i de Bowflex est un vélo elliptique polyvalent qui vous motive, vous met au défi et vous permet de vous entraîner très efficacement. Le Max Trainer peut être entièrement adapté à votre niveau d'entraînement et à vos objectifs personnels avec 6 programmes d'entraînement pratique et 16 niveaux de résistance.
Le Max Trainer dispose d'une variété de fonctions de divertissement telles que Bowflex Radio, avec lequel vous pouvez écouter votre musique préférée pendant l'entraînement, l'application RunSocial, avec laquelle vous pouvez vous entraîner de manière interactive dans des mondes virtuels. De plus, vous pouvez aller sur Internet pendant l'entraînement ou regarder votre film ou série préféré. Le M6i a un poids d'utilisation maximal de 136 kg et est idéal pour les entraînements intensifs.
Programmes d'entraînement: 6
Système de résistance : une combinaison de la résistance de l'air et de la résistance magnétique
Programmes : échauffement, 14 min d'entraînement par intervalles maximum avec une intensité élevée, brûler les calories, brûler les graisses, monter les escaliers, programme manuel
Programme Max Intelligence : évaluation de la condition physique, entraînement personnalisé, entraînement vidéo, suivi des résultats et récompenses (abonnement requis)
Le Max Trainer permet d’obtenir de meilleurs résultats d’entraînement en moins de temps, tout en ménageant les articulations. L’intégration optimale du haut du corps dans l’entraînement et l’adéquation parfaite des programmes d’entraînement font du Stepper Bowflex M5 l’un des appareils d’entraînement les plus efficaces disponibles sur le marché.
Programmes d'entraînement: 9
Le Stepper Bowflex M5 : un entraînement plus efficace en moins de temps !
16 niveaux de résistance pour un entraînement encore plus varié
Programme d’entraînement à intervalle maximal de 14 minutes scientifiquement prouvé et effectif
Fréquence cardiaque mesurable via des capteurs tactiles ou une ceinture pectorale (ceinture pectorale comprise dans la livraison)
Le Max Trainer M8i de Bowflex vous offre un entraînement intensif et efficace. Avec 6 programmes d'entraînement variés, vous pouvez adapter de manière optimale le Max Trainer à votre niveau d'entraînement et à vos objectifs personnels.
Avec un tachymètre, vous pouvez voir combien de calories vous brûlez. Les fonctions de divertissement rendent votre entraînement avec ce vélo elliptique toujours divertissant et vous motive en plus. Avec Bowfex Radio, vous pouvez écouter vos musiques préférées ou vous entraîner dans des mondes virtuels en HD avec l'application RunSocial.
Avec un smartphone / une tablette, vous pouvez aller sur Internet ou regarder votre film ou série préféré pendant l'entraînement. Le Max Trainer de Bowflex est très robuste et durable et peut supporter parfaitement des charges régulières et très lourdes.
Programmes d'entraînement: 7
Système de résistance : combinaison de la résistance de l'air et de la résistance magnétique
Programmes : échauffement, 14 min d'entraînement par intervalles maximum avec une intensité élevée, brûler les calories, brûler les graisses, monter les escaliers, programme manuel
Compatible Bluetooth - Compatible avec l'application Bowflex JRNY ™ *
Programmes Max Intelligence : évaluation de la condition physique, entraînement personnalisé, entraînement vidéo, suivi des résultats et récompenses (abonnement requis)
Le meilleur Bowflex sur le marché - Le moyen le plus rapide pour atteindre vos objectifs
Programme d'intervalle maximum de 14 minutes testé scientifiquement et efficace avec une intensité élevée pour un succès maximum dans votre entraînement
Ce vélo elliptique offre 7 programmes d'entraînement et 8 niveaux de résistance qui permettent un entraînement varié. L'elliptique est équipée de 2 poignées pour que vous puissiez varier votre position de préhension et entraîner différents muscles de vos bras.
Fitshop teste chaque appareil de fitness dans son intégralité. Notre équipe, composée de spécialistes en sciences du sport, de sportifs de haut niveau, et de techniciens bénéficiant de longues années d’expériences, évalue par la suite les articles selon différents critères. L’avis Fitshop vous permet de comparer tous les produits et de trouver facilement celui qui conviendra à votre entraînement.
L'équipement d'un vélo elliptique comprend l'unité d'inertie, le système de freinage, l'ordinateur d'entraînement (affichage, programmes, etc.) et des éléments supplémentaires comme les roulettes de déplacement, les dispositifs pour livre ou journal etc,. Un bon équipement rend l'entraînement plus diversifié et plus confortable. Par ailleurs, votre entraînement devient plus efficace grâce au mesure de la fréquence cardiaque.
Innovation est un critère spécial de la note de test des vélos elliptiques de Fitshop. Ici, nous évaluons seulement les appareils, lesquels se caractérisent par les innovations techniques, qui sont vraiment importantes pour le développement des vélos elliptiques. Le plus haut la note de test des vélos elliptiques, le plus avancé le développement !
L'unité d'inertie comprend la masse d'inertie, le pédalier, le roulement à billes etc. et est particuliérement importante pour le déroulement cyclique. Par ailleurs, le rapport de transmission et la longueur et la largeur de pas participent au déroulement cyclique, en interaction avec la hauteur de pas. Quand le vélo elliptique dispose d'un bon déroulement cyclique, l'entraînement ménage mieux les articulations. Par ailleurs, l'activité musculaire est clairement augmentée.
La stabilité du vélo elliptique est permise grâce à la solidité des pieds, au poids de la structure, et à un cadre robuste. La stabilité offre au vélo elliptique non seulement une longue durée de vie - mais lui permet également de rester sûr même au cours des séances d'entraînement les plus intensives. Par ailleurs, plus la stabilité est importante, plus le vélo elliptique aura un poids maximum utilisateur élevé.
C'est vraiment un monstre d'endurance pour un peu de temps , pour l'utilisation de 14mn 3fois par semaine pour un moi je suis en forme, très mobile dans mes marche ,je suis endurant et même tonic.je recommande ce montre bowflex m3 à tout le monde, pour rester en forme tonifier ses muscles et avoir de l'endurance . pour tonifier aussi son cœur.
cela fait plusieurs mois que je l ai acheté: montage assez simple. léger bruit avec les pédales donc tapis en dessous pour amortir le son. Je suis sportif (sport combat), et j en fait tous les jours; résultats: PAS de perte de poids, et léger assèchement au niveau du buste. Je reste donc interrogatif quand à l efficacité tant vanté par la pub???
Produit très facile à monter, semble, pour l'instant, très solide.
Les possibilités d'entrainement me conviennent.
Le seule inconvénient pour l'instant est qu'il n'y a pas de "journal" des entrainements. Il faut donc garder ses données en tête pour les améliorer la fois suivante. On ne voit pas non plus de total (temps passé sur l'appareil, calories brûlées..)
Pour tous ceux qui cherchent un appareil de cardio efficace.
C'est un compromis entre le step et le vélo élliptique, très compact (peu d'encombrement au sol) et robuste.
Utilisé dans le cadre d'un cabinet de kinésithérapie sportive, il est très apprécié par mes patients.
Vélo elliptique Bowflex : plus performant grâce à une technologie de pointe<7h2>
Le Max Trainer M5 et le Max Trainer M3 sont des nouveautés et des innovations de la marque Bowflex. Entraînement très intensif, courtes durées d’entraînement pour un nombre maximal de calories brûlées : tel est le concept du Max Trainer.
Vélo elliptique Max Trainer Bowflex : être mince avec un entraînement de 14 minutes
L’entraînement de 14 minutes (HIIT-Training) repousse vos limites et maximise les effets de votre entraînement. Le Max Trainer se distingue par une manipulation facile, un faible encombrement et un entraînement court et intensif. L’entraînement fractionné de 14 minutes vous stimule et vous permet de brûler un grand nombre de calories, et ce durant les 48 heures qui suivent l’entraînement. L’écran intelligent vous montre les phases de travail et de récupération. Les phases doivent être respectées pendant sur la période prescrite. Le système de résistance combiné du Max Trainer offre une résistance à la fois extrêmement précise et élevée.
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